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山西过油肉怎么做才好吃?有两样调料是关键,少一样味道都不正宗

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发表于 2022-3-30 15:01:54|来自:中国广东 | 显示全部楼层 |阅读模式
说到山西的美食,相信很多朋友首先想到的是山西的刀削面、油泼面等面食,其实在山西地区也有一道比较经典的菜肴,这道菜就是过油肉。过油肉,顾名思义,以肉片过油而得名,成菜后醋香浓厚、肉片嫩滑,无论是拌米饭还是拌面条都堪称一绝,所以这道菜在山西老百姓的餐桌上非常常见。

相信很多来过山西的外地朋友也都吃过这道菜,只要是吃过正宗的过油肉,一般都会对它念念不忘。但过油肉在家里怎么做才好吃呢?很多朋友说过油肉其实就是蒜苔炒肉片,但却不是那么简单,肉片的处置惩罚和调料的搭配很关键。今天小编就为大家分享经典的山西过油肉做法,肉片嫩滑、醋香浓厚,学会了保证家人都夸你是大厨。

过油肉这道菜,在配菜上的争议一直比较大,其实最早的过油肉是起源于山西平定,配菜是搭配白菜帮子和黑木耳;后来传播至太原地区,配菜改成了玉兰片和木耳;末了又由太原传播至山西各地,如今市面上蒜苔过油肉是最为常见的。
【山西过油肉】

准备食材:里脊肉200克、蒜苔150克、鸡蛋一颗、玉米淀粉适量、黑木耳少许、盐、生抽、老抽、山西老陈醋、花椒、八角、葱姜蒜、水淀粉。
做法步骤:
1、首先我们来处置惩罚肉片,把肉片切成一元硬币厚的薄片,放入碗中,参加少许盐和陈醋,下手抓拌肉片,把肉片抓拌至粘手以后打入一颗鸡蛋,加两勺淀粉,继续下手抓拌,给肉片上浆。

2、把蒜苔切成小段,黑木耳摘洗干净。

3、锅里加一碗水,水开后参加3克花椒和1克八角,大火煮2分钟后盛出来晾凉,这个花椒水是过油肉这道菜提味的关键。

4、锅里加油,油温烧至四成热的时间,把上浆的肉片下锅,肉片下锅以后要用筷子立刻滑散,把肉片全部滑至变色根本就熟了,我们把肉片捞出来备用。

5、锅里留少许底油,油热后下入葱姜蒜炒香,然后下入蒜薹段和木耳翻炒几下;把蒜苔的香味炒出来以后参加肉片,这个时间沿着锅边加一圈5度以上的山西老陈醋,烹出醋香味。5度以上的山西老陈醋也是这道菜提味的关键,如果用低度醋的话,味道会差很多。

6、参加陈醋以后大火翻炒几下,然后开始调味,参加盐、生抽、老抽、一勺花椒水,继续翻炒。

7、末了参加少许的水淀粉勾芡,开大火收汁,使芡汁微微包裹住肉片就可以出锅了。

末了总结:

做过油肉,高浓度的花椒水和高度的山西老陈醋这两味调料是关键点,很多朋友就是忽略了这两点,导致本身做的过油肉欠好吃。
下次再做过油肉,可以试试这个做法,真的是特别好吃。
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发表于 2022-3-31 14:46:53|来自:中国广东 | 显示全部楼层
您这不叫山西过油肉,应该是叫山西蒜苔炒肉。
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发表于 2022-4-1 17:15:39|来自:中国广东 | 显示全部楼层
正经的山西过油肉是带玉兰片的,木耳大葱里脊肉,少量蒜苔和胡萝卜配色,最后锅边淋一点老陈醋。。。
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发表于 2022-3-30 18:44:23|来自:中国广东 | 显示全部楼层
新鲜的蒜苔才能入味,那些冷库保鲜袋的反而走味!
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发表于 2022-4-15 22:59:25|来自:中国广东 | 显示全部楼层
过油肉用的是元宝肉,加蛋黄用猪油过,用玉兰片木耳葱姜蒜陈醋,炒好流油不流汁,不勾欠,出锅是金黄色的,不加老抽,这是最正宗的。
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发表于 2022-4-6 17:12:58|来自:中国广东 | 显示全部楼层
我补充一点得用大油成菜保温又好看不能用老抽的用味精厂,酱油这活就齐了
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发表于 2022-4-1 06:17:55|来自:中国广东 | 显示全部楼层
山西过油肉精髓是白菜棒子炒
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发表于 2022-6-12 21:14:28|来自:中国广东 | 显示全部楼层
山西菜的龙头!!
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发表于 2022-4-9 09:31:32|来自:中国广东 | 显示全部楼层
传统过油肉,主要是突出肉的嫩,鲜,滑,香的口感。配菜都选用,平和,不抢味的菜来搭配出漂亮的色香来。蒜苔,葱头等一些味重的菜。是不会选这些菜来做配菜的。不过这只是我个人的见解。
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发表于 2022-4-8 07:57:09|来自:中国广东 | 显示全部楼层
玉兰片的好吃, 没有的话,只放木耳和大葱,老陈醋是灵魂
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