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[情感求助] 双相情感停滞(一):以为是烦躁失眠,原来是躁郁症发作

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发表于 2023-1-21 09:46:00|来自:中国广东 | 显示全部楼层 |阅读模式


亢奋、失眠,睡眠混乱,激惹急躁
亢奋,欣快,一个个想法接踵而至,各种发生过的事情、未实行的计划和想象,应接不暇,整个脑袋都很“嗨”……
小浩以为是奶茶里的咖啡导致的兴奋。
然而,亢奋后的疲劳、烦躁让小浩想停停不下来, 想静静不了,持续两三天睡不着,发了无数条朋友圈……
失眠、亢奋,又疲劳,小浩变得易激惹,心烦、爱发脾气。而他又不得不努力控制本身的心境和行为,因为失控会偏激,过后会无地自容。
此时,能做的是不停强迫本身睡,必须睡,床上不行睡不着,睡沙发;沙发不行,睡地板;地板不行,睡柜子……
大半夜不停折腾,不停刷手机,或听震耳欲聋的音乐,试图用这些视频和声音挤走脑里那些飞速运转、源源不停的想法,让脑袋“休眠”,让本身睡去。
有时能睡上一阵儿,浑浑噩噩,日夜颠倒,但更多时候还是睡不着。
没人能理解这种想睡却睡不着的痛苦,和种种“异常”行为。
……
两周后,小浩又“正常”了,可以出去嗨了,可以跟朋友侃侃而谈,轻松愉悦。


直到那天,抑郁突如其来
小浩开始起不来床,非常疲劳、无力,开始嗜睡;精神不济,碰到一点点事情,就觉得累、丧、无助;很难受,无缘无端想哭,情绪难以控制。
严重时,对一切都很麻木,思维迟缓,想事情困难;记忆力差,感觉理解不了同学老师们在讲什么,乃至忘记如何与人交往了;越来越躲避社交,想把本身藏起来。
抑郁?父母这样认为,小浩也这样认为。

听说吧心理咨询中央李建学老师指出这类青少年,看似抑郁,但非“抑郁症”,而是躁郁症发作
来源:https://view.inews.qq.com/k/20230120A054NM00
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