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何所欢，两性情感生理学写作者，写有情的故事，风趣的生疏人，有料的知识。
所有的关系竣事，破裂，都有一个“渐进”的过程。
从来都没有忽然之间竣事的感情，即使有，也是早有预兆，只不过你没有察觉。
当你察觉到的时候，对方已经离你而去。
比如：
一段友谊的竣事，往往不是对方忽然就把你删除拉黑，而是对方先表现得敷衍，随后是淡漠，末了才是不回应你。
当你们之间断联一段时间，关系自然也就竣事了。
在爱情中也是如此。
对方不爱你，在离开你之前，一定有一些预兆。
-01
你无法在对方面前，做“真实的自己”
真爱的特征是什么？
是你能在对方面前，展现出自己最真实的一面。
即使真实的你，存在一些缺点，脾气不好，做事变做不好。
对方爱你的时候，根本就不在意这些。
你不需要冒充，不需要戴着面具，因为他爱你的时候，也会爱你身上所有的缺点。
反过来讲，他不爱你时，是什么状态？
挑刺。
没错，就是挑刺。
无论你做什么，说什么，甚至你身上那些曾经在他看来是优点的地方，也变成了缺点。
总之，他对你有诸多不满。
看到一句话：
“当一个人不爱你的时候，你连呼吸都是错的。”
爱与不爱，一念之间；
爱与不爱，也是他对你的态度转变。
-02
你们的关系，变成了“单向模式”
什么意思呢？
简单来说就是：
在你们的爱情中，付出、爱意、情绪，都是你自动向对方输出。
你付出了很多，但他却不愿意再给你及时回馈，甚至不愿意给你相同程度的反馈。
付出不被回应，真爱总被敷衍；
自动不被爱惜，真爱变成累赘。
你们的关系，似乎变成了“单向通道”。
只有你走向他，而他却不愿意向你走来。
末了你们的关系会变成什么呢？
你走向他，他往后退；
你奔驰着，发现自己也追不上他逃离的脚步。
当双向的感情模式变成了单向，也就意味着你们的关系走到了尽头。
-03
不爱的人，最擅长“冷暴力”
生理学将伴侣之间的暴力行为，分为这几种模式：
肢体暴力，语言暴力，冷暴力，性暴力。
最容易被人忽略的关系，就是“冷暴力”。
当你察觉到，伴侣对你的态度越来越敷衍，越来越淡漠。
这个时候，你就应该思量他或许在对你进行冷暴力。
具体的一些表现为：
你给他发很多消息，他看心情回复你。
你追问他在忙什么，他不给你任何回应。
你为他付出，他不甘心接受；即使接受了，也不会如以前那样表现出惊喜或感谢。
冷暴力，还包括“分享欲降低”。
他宁愿跟朋友聊天，打游戏，借口在公司加班，出去跟朋友用饭喝酒，也不愿意在你身上花费时间。
你甚至能感觉到，在你们之间好像有一道透明的墙。
“你就坐在我身边，我却感觉你遥不可及”，就是这样的状态。
-04
你并没有变得更好，反而越来越糟糕
常有人说：
遇到真爱，你会变得越来越好，每一天都充满激情，充满信心。
的确如此。
真爱往往能带给人许多力量，精力与激情。
只要跟真爱在一起，你觉得每天都很有干劲，你想要再努力一些，让你们的感情变得越来越好。
而对方不爱你，则刚好相反。
你总是处于“精神内耗”的状态。
首先是你的情绪：
焦急，不安，烦躁。
跟对方相爱，不但让你丢掉了洒脱，开朗和乐观的性格，还让你变得焦急，患得患失，自卑妥协。
其次是你的生活：
恋爱之前，你的生活很充实，很丰富，身边的朋友许多。
恋爱之后，因为对方你放弃了许多自己热爱的东西和事变。
察觉到对方不爱你了，那一刻你才意识到，你的生活一团糟糕。
末了是你的事业和钱包：
你发现，在你们的感情中，一直都是你付出更多。
无论是物质上，精神上还是其余方面，都是你投入的成本更多。
也正因为“沉没成本太多”，所以你即使察觉到对方不爱你，你也舍不得离开。
为什么？
因为你心中不甘。
你的事业一团糟，因为你把精力都用来爱对方；
你的存款越来越少，因为你为对方付出了许多物质。
但末了呢？你什么都没有得到。
所有的爱情消失，都是有预兆的；
对方打算离开你，会逐渐不加掩饰。
从开始时的闪躲，躲避，到后来的不耐烦，不掩饰，疏远你。
无论如何，都不要在一段感情里全部投入，要学会给自己留下一些底牌。
今日话题：
爱情消失时，你能察觉到吗？
（文章配图泉源网络）
来源：https://view.inews.qq.com/k/20230121A02GAU00
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