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封面新闻记者 周家夷
胡某宇事件发布后，原形回归，青少年生理健康标题再度引发社会关注。2月2日，四川省医学科学院·四川省人民医院温江院区、四川省精神医学中央主任周波，通过封面新闻呼吁，赶早关注青少年情绪变革，学会正确与孩子沟通。
周波
关注孩子情绪变革，重视生理健康
“青春期的孩子本身正处于一个情绪多变的年纪。加上来自学业、家庭、人际关系、师生等方面的压力，情绪容易出现波动。”周波介绍：父母、老师为了能让孩子在将来有更好的发展，会在当下对孩子提出各自要求，以希望孩子达到这些要求，更好地适应社会生存，孩子也会将这些要求内化形成对本身的要求，并努力去做到，“但是当越来越多的要求出现，孩子难以承受，并且满足不了这些要求时，压力逐渐增加，直到孩子生理的‘大堤’瓦解垮塌。因此在一样平常生存中，要时刻关注孩子的情绪变革。”
然而，青少年生理健康标题一直受到忽视，不少青少年在出现了严重的生理标题后，家长因为缺少相关的知识储备，或是觉得本身从小也是这么过来的，导致没故意识到标题的严重性，甚至认为孩子只是一时的心情不佳。“社会的不停发展，如今孩子的压力也更甚于从前。家长在发现孩子的行为反常和情绪出现变革时，应该实时重视起来，实行着与孩子沟通交流，或者是寻求专业生理资助。”周波表示。
学会正确与孩子沟通，建立通畅沟通氛围
那么家长如何与孩子进行有效沟通？周波认为，青春期时，家长对孩子的学习、交友、师生、亲子互动、喜好等方面都要仔细观察，实时沟通。“许多青春期孩子也正是因为平日里没有沟通渠道，没有轻松的沟通氛围，心里的压力无处宣泄，只能积压在肚子里，导致最后情绪瓦解。”他建议，发现青少年情绪、生理异样时，家长应该以尊重的态度和孩子进行交流、引导，“部分家长因过度担心，事事都要干预，这反而会让孩子感到没有隐私，最后适得其反，变得更不愿意进行沟通。”周波提醒，如果家长发现青少年连续存在生理异常或者情绪异常，也要实时去寻求专业的资助。
来源：https://view.inews.qq.com/k/20230204A01V1600
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