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你有没有因为孩子不听话、拖拉大概做了让你火冒三丈的事,不由得冲着他大喊大呼?
你可能当时觉得自己发泄了一下,自己心里舒服了,孩子也该“清楚”自己错了。
但其实,吼叫不仅仅是发泄情绪这么简单,它还可能对孩子的大脑和智力产生深远的影响!
是的,你没听错,恒久被吼的孩子,智商可能会发生惊人变化!
一:杏仁核过度刺激,紧张不安
杏仁核,是我们大脑中专门处理情绪的一个区域,特别是愤怒、恐惧和焦虑等情绪。
孩子在生气或害怕时,他们的杏仁核就会“亮红灯”,开始加速工作。
而假如我们常常对孩子大喊大呼,孩子的大脑也会不断被“吓到”,杏仁核就会持续工作,结果就是,孩子变得越来越容易焦虑、害怕和不安。
二:海马体体积缩减,记忆力受损
海马体负责帮助我们记住事情,而孩子的大脑,特别是海马体的发育阶段其实非常关键。
假如孩子总是生活在吼叫的环境中,恒久的情绪压力,会让海马体的功能受到影响,甚至导致海马体体积缩小。
朋友家孩子小浩,他妈妈每天吼叫,小浩记忆力逐渐变差,学习上也总是跟不上。
其实,这并不是他不聪明,而是大脑因为恒久的压力,记忆功能受到了影响。
记得有一段时间,小浩就算反复读课文,也总是记不住。其实,这就是海马体受损的后果。
三:前额叶皮层受损,情绪和举动失控
前额叶皮层,是大脑中最“高级”的部门,负责情绪调节、决策、冲动控制等。
假如我们总是用吼叫来控制孩子,孩子的前额叶皮层就会受到损伤,情绪调节本领差,容易冲动,做事不思量后果。
就像小浩,每当妈妈吼他,他不仅会变得脾气暴躁,还总是做事不计后果。
比如,明明知道打架不对,他还是因为一点小事就和同砚发生争执,情绪无法控制。
其实,孩子的前额叶皮层被吼得“生病了”,做事自然缺乏理性。
四:韦尼克区,语言本领受影响
韦尼克区,是大脑中负责理解和表达语言的区域。
恒久处于吼叫的环境下,孩子的韦尼克区可能会受影响,语言理解本领和表达本领也会变差。
小浩从小就经历了很多的吼叫,逐步地,他开始不太懂如何与人沟通,也难以正确地理解别人说的话。
有时候,老师在课堂上提问他,他答不上来,甚至觉得自己跟不上各人的节奏,越来越不自信,话也少了。
五:大脑灰质淘汰,智力受损
灰质是我们大脑中负责思考、记忆和决策的部门。
恒久的情绪压力和吼叫会导致大脑灰质密度淘汰,智力和认知功能受到影响。
小浩渐渐发现,自己学习越来越困难,别人说的话他常常记不住,做数学题总是慢,甚至跟不上课堂进度。
这不仅仅是因为他不聪明,而是他的大脑发育受到恒久吼叫的影响,认知本领逐渐下降。
为什么这些影响,会造成智商变化?
孩子的大脑,是一个非常精密的机器,它需要在一个健康、稳定的环境中才能发育得更好。
可假如孩子常常生活在吼叫和情绪暴力的环境中,大脑的某些重要区域就会受到损伤,影响到他们的情绪管理、记忆力、学习本领、语言本领等。
而这些,恰好是我们衡量智力的标准。
六:不吼叫,我们该怎么办?
虽然吼叫对孩子的智力和大脑发育有很大影响,但我们完全可以通过调整教育方式,帮助孩子走出这种困境。
①冷静下来,做情绪管理
当孩子不听话、让你生气时,试着深呼吸,冷静一下。
你可以告诉自己:“我冷静下来,再语言。”用更温和的语气和孩子沟通,而不是急于吼叫。
②建立正向沟通
用“我感觉”而不是“你总是”来表达自己的情绪。
例如,“我觉得假如你今天不收拾玩具,明天我们就不能去公园玩了”而不是“你怎么这么不听话!”
通过这样的方法,你可以让孩子理解举动的后果,而不是通过吼叫让孩子感到恐惧。
③鼓励孩子,给他们信心
孩子的成长需要正向激励。当孩子做得好的时候,别吝啬夸奖,给孩子信心,让他们感受到爱与支持。
恒久的鼓励会让孩子更加自信,智力和情感都能得到健康发展。
④多给孩子时间与空间
有时候,孩子并不是故意不听话,而是他们还不懂得如何表达自己的情绪。
给他们时间和空间,耐心倾听,帮助孩子学会更好的情感表达。
孩子的大脑和智力发育,需要一个充满爱和理解的环境。
吼叫虽然可以短暂“制止”孩子的举动,但它的伤害却是巨大的。
所以,下次当我们觉得快要爆炸时,不妨深呼吸一下,给孩子更多的耐心和爱。
当孩子惹你生气时,你一般是怎么处理的呢?
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