烟民人均80岁，尼古丁竟成生存秘方？中科院研究：有望降低40%死亡率

admin

“烟不离手，活到九十九”竟然不是传说？
日本青森县以长寿闻名，官方数据表现，当地男性平均寿命达到80.77岁。然而鲜为人知的是，青森县的吸烟率也极高，每3个成年人中就有1个是老烟民。
以往，人们绝不会把长寿和吸烟挂钩，但近年，中科院的一则研究颠覆了大众想象：尼古丁有望提高40%生存率！吸烟有害身体康健的常识，岂非要被打破了？


中科院李翔教授团队发起了这项研究。他们将48只青年小鼠平均分组，使实验组天天摄入含10微克的尼古丁的水，而对照组则仅饮用净水。两组小鼠进入老年期后，康健差别十分直观：90%尼古丁小鼠仍然活蹦乱跳，而净水小鼠已经有一半老化死亡。
这种差别来自两者的细胞。要知道，身体细胞并不是永世存在的，而是一种“一次性耗材”，掩护细胞焦点的端粒被磨损到一定程度，细胞就会被破坏，成为体内垃圾。而进入老年期后，细胞填坑的速度跟不上老化的速度，就会使身体衰落死亡。
在尼古丁影响下，这群长寿小鼠的细胞端粒长度远超普通小鼠，细胞能存活的时间更长。他们的老化速度更慢，活动表现、认知功能乃至造娃能力都更胜一筹。简直像小鼠“超人”！


这则研究让老烟枪们都懵了，岂非抽烟从此酿成了康健行为？然而李翔教授亲自提醒，实验中小鼠摄入微量纯净尼古丁身分，和吸烟完全不同。香烟中的尼古丁更高，且混杂焦油、一氧化碳、苯并芘等有害物质，这些附带物将会侵害人体呼吸系统，破坏肺部排毒能力，锈蚀气道，甚至导致肺部重症。
卫生部数据表现，我国烟民已达3.5亿，每年因吸烟死亡的人数超100万，其中呼吸系统与肺部疾病占主要比例。随着人们对康健的关注度上升，越来越多烟民选择戒烟护肺，这也引发了如“倍净肺”等现代清肺科技走红。
此科技深度融合中医智慧，以“止咳平喘，祛废养气”为目标，通过甘草、百合、麦冬等8味中草药植物精华，构建肺部“滋润、防护、排毒”三重防线，扫除陈年烟毒废物，强化肺部排毒能力，修补细胞损伤。京东多名用户留言称，打仗后“咳痰消失，呼吸通畅”，长期使用“胸闷不再，活动能力变强”。


如今，许多人已认识到“抽烟照样长寿”是一种陷阱。所谓的“吸烟长寿案例”大多是幸存者偏差，更多因抽烟而拜别的案例隐没在大数据里。
当前，国家对烟草严控态度明确，24省出台省级控烟规定，254城推行室内公共场合全面禁烟，深圳、北京等城市率先将电子烟纳入监管。此外，戒烟服务也被列入慢病管理体系，50余家医院开设戒烟门诊，提供药物替代及行为疗法。
社会个体也应更理性地看待烟草。现代人常将烟视为社交“润滑剂”，觉得抽烟能拉近间隔、融入圈子；有人将其当作排解郁闷的“发泄口”，缓解压力；另有人单纯追求“酷炫”，盲目跟风吸烟。
然而，烟只是烟，更是一种有害物质，侵害康健的同时并不能真正解决问题。生活中有更多康健的方式来连接彼此、释放压力，好比活动、阅读或与朋友畅谈。理性看待烟草，拒绝跟风，选择更积极的生活方式，才能让身心更自由、更康健。


来源：https://view.inews.qq.com/k/20250803A03UAX00
免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！