几款菜肴美食，鲜香美味好吃实惠，宴客待友的最佳选择

吃果不吃冻

老干妈青蒜炒肉

材料：五花肉、 青蒜、鸡精、盐、老干妈、生抽
做法：
1、青蒜苗洗净，斜切成段，蒜白和蒜叶分开放。
2、五花肉洗净切成薄片。
3、锅内放油，放入五花肉煸炒出油脂。
4、放入蒜白炒至半熟，然后放入蒜叶翻炒。
5、调入盐、生抽、鸡精翻炒均匀。
6、放入一大匙老干妈，翻炒均匀即可。
肉爆蒜黄

材料：韭黄、猪肉、食盐、味精、葱、姜、料酒、生抽、淀粉、植物油
做法
1、葱、姜切丝，肉切丝，加少许干淀粉、葱、姜、料酒、生抽拌匀腌制15分钟。
2、炒锅烧热后放油，爆香葱、姜丝。
3、下肉丝大火煸炒，炒散至变色盛出。
4、另起油锅烧热后，下韭黄大火煸炒20秒。
5、倒入炒好的肉丝炒匀，加盐、味精调味即可。
极品炒蛋

材料：鸡蛋3个、洋葱400克、生抽10克、鸡精2克、蚝油10克、食盐2克、花生油40克、香油5克
做法
1、洋葱去皮洗净，切成细丝备用，鸡蛋打入碗中到场少许盐搅拌均匀。
2、锅内到场适量花生油烧热，到场鸡蛋炒熟后，倒出备用。
3、另起锅，到场花生油烧热，放入洋葱、蚝油、生抽煸炒至断生，出香味。
4、到场鸡蛋、盐、鸡精、淋入香油翻炒均匀即可。
香菜茄子

材料：茄子、尖椒、香菜、油、盐、葱、姜、大蒜、酱油、淀粉
做法：
1、茄子洗净切发展条，撒上少许盐，拌匀腌制10分钟，腌制好后，将茄子沥干水待用。
2、将尖椒去籽，切成条，香菜切成两段。
3、将小碗内到场水、淀粉、盐、酱油搅拌均匀，调成勾芡的汁。
4、锅加油烧热，下入茄条炸制，将茄条炸熟，捞出控油，将尖椒条在油中过一下，捞出控油备用。
5、锅中留少许底油，下入葱花、姜末爆香，下入炸好的茄条和尖椒条翻炒均匀。
6、下入香菜段翻炒均匀，淋入调好的汁勾芡，待汤汁变得浓厚，到场蒜末翻炒均匀即可。
岩烧乳酪

食材：奶油奶酪60g 蛋黄1个 吐司6片 细砂糖40g 黄油40g 淡奶油100g
做法：
1、准备食材
2、奶酪，黄油，淡奶油和细砂糖隔水融化，用蛋抽打成光滑精致的糊。
3、拌好的乳酪糊彻底放凉后均匀抹在吐司片上。
4、烤箱上管220度，下管100 度，预热好后放最上层烤15分钟左右。
5、如许就完成啦。
水豆豉鸭掌

制作：1、鲜鸭掌先加姜片、葱段和料酒腌渍2小时，投入沸水锅煮熟后，捞出来剔去大骨待用。
2、锅里放适量色拉油烧热，投入郫县豆瓣、姜米、蒜米、鲜青花椒和水豆豉炒香，掺鲜汤并到场鸡精和味精，熬出味后打去料渣，再放入去骨鸭掌，小火煨至软糯时，勾薄芡收浓汁水，出锅放盘边摆好。
3、锅里放少许色拉油烧热，投入青红椒节和水豆豉，翻炒时加盐和味精调味，出锅舀在盘中鸭掌中间，即成。
青椒炒茄丝

材料：茄子、青椒、蒜泥、葱、姜末、精盐、味精适量，植物油
做法：1、茄子去蒂洗净，切成粗丝，用清水浸泡2分钟。
2、青椒去蒂，去籽，洗净，切成丝。
3、起锅烧油，油升温八成热时，放入蒜泥、葱、姜末煸香，放入青椒煸炒，再放入茄丝炒至发软。
4、到场精盐、味精炒匀，即可出锅。
辣白菜卷铺盖

食材：辣白菜200克、鱿鱼圈250克、大蒜半棵、青椒1根、洋葱半棵、生姜适量、料酒2勺、生抽2勺、韩国辣椒酱1勺、盐适量
做法：
1、鱿鱼洗干净，切圈或切片都行。我直接用的超市买的鱿鱼圈解冻，洗干净；
2、其他配菜，切片；
3、锅内放油，烧热放入姜片和鱿鱼，到场料酒，速炒几下断生；
4、将鱿鱼盛出，锅中的汤汁倒掉；
5、锅子洗干净，放油，先放入蒜片和洋葱略炒出香味，再放入泡菜略炒；
6、再放入青椒和鱿鱼，炒几下；
7、再到场一勺韩国辣酱再炒几下；
8、末了调入生抽和适量盐出锅。
黄瓜虾仁

食材：虾仁400g、黄瓜两根、蛋清2只、盐、白砂糖、白酒、食用油
做法：
1、黄瓜去皮切丁，将切丁的黄瓜和虾仁同放在盘子里；
2、到场适量盐，微量白砂糖，7-8滴白酒，打入蛋清，放置10-20分钟；
3、锅内到场食用油烧热；
4、待黄瓜出水后下锅翻炒，翻炒中不消到场任何调料，若黄瓜出水较少，可到场适量开水；
5、待虾仁炒熟就可以出锅了。
糖醋鱼块

做法1.将草鱼的肉洗净，去掉鱼皮和鱼骨，切成1cm的厚片。放入盆中，调入1/2茶匙的盐，料酒和干淀粉，抓拌均匀后腌制20分钟。
2.平底不粘锅中倒入油(比炒菜放油量大些)，大火加热至7成热时，把鱼块放入，中小火煎炸至两面金黄后捞出沥干油，放入盘中。
3.用一个碗倒入番茄沙司，清水，白醋，白糖和剩余的1/2茶匙盐，搅匀调成汁。
4.另起一锅烧热，倒入少量的油(是日常炒菜的1/3)，把调好的汁倒入锅中，用勺子沿着同一方向(顺时针或逆时针)搅拌，末了淋上水淀粉勾芡。
5.将糖醋芡汁淋在煎炸好的鱼块上。
6.末了撒些熟白芝麻，粉饰一下即可。