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宝宝不爱品味、挑食?不如来试试这个双重补钙的小宝塔,一上桌就抢光光

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发表于 2021-9-13 00:06:33|来自:中国 | 显示全部楼层 |阅读模式
我发现,好些姐妹轻易忽略锻炼宝宝的咀嚼力,不停给宝宝吃米糊,大概是煮得很烂的粥,宝宝都快一周岁了,还是没把锻炼咀嚼力提上日程。其实我们不停都提倡多给宝宝做一些手指食物,在锻炼咀嚼能力的同时,还能锻炼手指抓握能力、改善挑食题目,可谓是一举多得呀。

今天要分享给各人的裙带菜鲜虾塔,是最近我家宝宝很爱的一个手指食物。把裙带菜和虾仁这两种自带鲜甜口味的食材搭配在一起,不需要多加调味,就已经很好吃了,味道有点像虾片,而且很Q弹,是宝宝会很喜好的口感,一点都不会腥哦~

裙带菜我用的依然是包小仙的裙带菜干,泡发率高,独立小包装,随取随用,已经是我家的常备食材了,强烈保举给你们!

虾仁肉质细腻,口感鲜甜,且富含钙质和蛋白质,搭配富含膳食纤维和钙质的裙带菜,鲜味和营养都更上一层楼,助力宝宝快高长大。

对了文末有有奖运动,姐妹们记得来留言参与哦~
| 裙带菜鲜虾塔 |
跟着视频做,更简单直观哦!

裙带菜鲜虾塔

12M+对本食谱食材不过敏的宝宝
裙带菜干 3克,虾仁200克,熟土豆30克
松茸粉 3克,玉米淀粉15克,食用油适量


1、裙带菜用净水泡发

2、将裙带菜、虾仁、熟土豆和松茸粉一起倒入搅拌机,搅成泥


3、将虾肉泥倒出来,加入玉米淀粉,搅打上劲

4、模具刷油,虾肉泥装入裱花袋


5、将虾肉泥倒入模具中,稍微整理一下表面

每整理完一个,就要给勺子沾一下水,否则虾泥会粘在勺子上。
6、预热烤箱后放入,180℃烤20分钟即可

烤完出炉后,鲜虾塔表面会变皱,这个是正常的哦~

鲜甜又弹牙,没有宝宝能拒绝它!
用烤箱替代煎锅,一方面解放妈妈双手,另一方面也可以最大程度的减少油的用量。烤好后的鲜虾塔,外表比力干爽,不油腻,咬开一口,里面是很嫩滑的鲜虾泥,鲜甜十足,宝宝一手抓一个,吃得可开心了!
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