常吃玉米的人血糖都不会太差，但条件是要吃对

我说 · 发表于 2021-6-21 16:24:49|来自：中国

【常吃玉米的人血糖都不会太差，但前提是要吃对！】要说吃点粗粮，很多人第一个想到的就是玉米了吧，确实，玉米是我们最常见的“养生食物”，关于它的说法也不少：“彩色玉米不康健”“糖尿病不能吃甜玉米”“吃玉米不限量”，关于玉米的几个小标题，我们今天就来说一说~（来源：京医通）

来源：北京发布

wx_t0o5JOG6 · 发表于 2021-6-21 21:35:58|来自：中国

就吃农村种的老玉米，最有营养

wx_t0o5JOG6 · 发表于 2021-6-21 21:47:49|来自：中国

我是几乎每天打玉米汁加牛奶喝。

月亮潮汐 · 发表于 2021-6-21 22:37:59|来自：中国

现在的玉米都是糯玉米了，过去的那种玉米很少见到了。

幸福雪儿 · 发表于 2021-6-22 07:25:32|来自：中国

我昨天吃的玉米，今天就给我推这个，太神奇了！

幸福雪儿 · 发表于 2021-6-24 08:53:33|来自：中国

难怪七十岁变成黑发、新牙、脱落了皱纹的皮肤！活脱脱的小伙子了！一问原来是爱吃玉米！[泪奔][泪奔]

我说 · 发表于 2021-6-29 08:42:38|来自：中国

我昨天买了五根甜玉米10元钱。中午吃了一根玉米，一碗冬瓜汤，三片牛肉。晚饭和中午一样！餐后两个小时血糖7.5。我太高兴了。这一段时间吃米饭一两血糖都11.5，我很苦恼。昨天终于能达标了！所以，吃甜玉米绝对没问题！

wx_t0o5JOG6 · 发表于 2021-6-30 08:37:14|来自：中国

糖尿病哪种不可以吃？

我说 · 发表于 2021-7-1 11:37:30|来自：中国

好多年不煮中午饭[呲牙]懒～～早上饮茶回家顺路买玉米，饿了1点左右煲蕃薯玉米将就对负，有没有益不知道，反正吃玉米第二天上厕所畅通无阻，唯一不好蕃薯吃了很快饿，4/5点左右就要吃点零食，晚饭基本7点～～也不能天天吃玉米蕃薯，隔天粥和馒头包子～

月亮潮汐 · 发表于 2021-7-1 14:44:08|来自：中国

早上一根糯玉米，一个煮鸡蛋，玉米一粒一粒的掰下来吃，不喜欢啃，牙生的稀钻牙缝[捂脸][捂脸]

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