血压高、湿气重、脾胃虚，三杯茶饮请自取

我说

今天给各人带来三杯茶饮
菊花山楂饮、佩香白蔻饮、金皮饮
这三杯茶实在是指三类人
“高人”、“湿人”和“虚人”
他们的身段或多或少都出了点问题
而如果能得到本身的那杯专属茶
就能很好的缓解不适症状
调理身段
所谓“高人”就是血压高
血压高在临床上是一个常见病
也是个多发病
血压高要辩证来看
有很多的证候类型
好比说肝火上炎型
肝阳上亢型、气血亏虚型
肾精不足、痰浊中阻、脾胃虚弱等等
而且如许的人通常
头总是昏昏沉沉的、性情大、肋叉子疼
我们叫肝阳上亢症的血压高
这一类型的人一般的来说
他属于本虚标实
本虚是肝肾的阴血不足
阴阳之间的关系就不平衡了
那么阴虚就阳亢
所以说叫肝阳上亢
肝阳上亢表现为阳热盛
阳气有余便是火热
所以说他上面就感觉热，热到脑袋上了
人就有一种感觉昏昏沉沉的感觉
人应该脚底下温热，脑袋上面是清凉的
上凉下热这是正常人
如果倒过来了上热下凉
人是很难熬的
除了血压高，头沉脚轻容易摔跤
腿脚还容易抽筋、容易发性情
肝阳上亢一般来说一年四季都会有
但是如果肝肾阴虚有损伤的话
好比说秋冬季节肝肾属阴
那一到秋冬季节肝肾的疾病就容易出来
这个时候就容易出现
肝阳上亢类型血压升高表现
如果性情、血压都不是太受控的话
脑袋就有点混浆浆了
肝阳上亢型的高人
下面这杯菊花山楂饮建议您收藏好
山楂有健胃消食的作用
但一般山楂要是入药的话
一个是生山楂、一个是炒山楂
一个是焦山楂
所谓焦山楂就是在炒山楂的基础上
再给它炒焦一些
健胃消食最好的是焦山楂
其次是炒山楂
生山楂也有健胃消食的作用
但是生山楂最好是用它降血脂
而且它还有消食导滞的作用
另外它对油脂的新陈代谢
促进作用更好一些
菊花山楂饮
菊花可以清热、清肝火、平肝潜阳
往往血压高它有一个条件
从今世医学来说
血压高是一个动脉硬化的结果
动脉硬化就是体内的脂质代谢有非常
容易出血脂非常
山楂针对这种情况是最有好处的
另外从大量的实验结果来看
肝肾阴虚的患者时间长了
对于体内的脂质代谢也欠好
所以用菊花配山楂
一方面能够对肝阳上亢有好处
对于血压高、血脂高也有好处
如果有肝阳上亢的表现
但一量血压还不高
这时候这个茶照样也可以用
这个方子一年四季都可以用
只不过有的时候
这个人症状表现轻、有的时候症状表现重
这个代茶饮它的作用比力平和
不会像有些药物立竿见影
但气力比力足
要是血压不高的时候大量用药
大概还会出现很难熬的表现
但菊花山楂饮比力平和
平时喝一喝特别好
取菊花3~5粒，鲜山楂给它切成片
这些是一天的量
就用开水浸泡就行
先喝1~2周试试看
喝的同时降压药不能停
由于它不能取代药物
只不过是调理你体内的一些情况
调好了的话
能够使药物发挥更好的作用
制止有一些人说
吃过降压药效果欠好
那是由于你体内的情况它不吸收谁人药
如果要是沏茶饮发挥作用了之后
你体底细况改观了
那你用一点小量的西药
就可以把血压控制住
我血压不高，也没有肝阳上亢，也不是脾胃虚寒，能不能喝菊花山楂饮？它俩都是药食两用的吧？搭一块，味指定不错，而且感觉它俩搭一起，是不也有明目作用啊？
如果要是眼睛不太好
经常爱上火的话
弄点菊花山楂饮有好处
如果要是既没有肝阳上亢
也没有血压高
也没有胃肠不适症状的话
喝白开水是最好的
佩香白蔻饮要找的是“湿人”
所谓湿人就是湿气重
口中黏腻是湿气重一个比力特殊表现
如许的人往往是湿气在体内停顿
阻碍了胸部的气机
胸闷、腹满、腹胀
头油多、脸上油脂分泌也多
大便不成形
会出现溏泻的表现
如果湿气重在下边
脚凉湿属阴邪，它往下走
人脚凉，有的时候是阳虚生内寒
湿气重一化湿之后
湿气除了气血通畅了
阳气疏通了脚就不凉
湿气在外边渗到皮肤容易出现湿疹
另外要有脚气的话，脚气也容易犯
这都是湿气从里往外来的一个表现
湿邪是一个很特殊的邪气在体内
它是弥漫周身的
往往不确定在某一个地方
周身上下都兴许有湿邪的特点
反映出来的就是黏腻
好比说口中黏腻、大便黏腻、痰黏腻
湿的特点容易愈久化热
湿邪本身属于阴类，容易从阴化寒
湿邪它在体内是从阳化热，还是从阴化寒
这个得看个人体质
如果要是偏阴性的
平时就怕冷，偏阳虚内寒的人
体内要有湿的话，容易从阴化寒
如果体内阳热亢盛
容易从阳化热出现湿热
佩香白蔻饮一共是四味药
薏米、藿香、佩兰和白豆蔻
藿香和佩兰是一对药
藿香偏温性
它俩搭配可以芳香化湿
驱散体内中焦的湿气
白豆蔻芳香之品
它是偏温性的，有祛湿的作用
薏米要是生用是偏凉性的
炒着用的话就是平性
这得看每个人体内的情况
如果体内的情况偏热，你就用生薏米
如果要是偏寒，就用热乎一点的
把薏米炒一炒，去除它的寒性
取霍香、佩兰各6克
豆蔻10克、薏米20~30克
薏米先泡一个小时然后下水煮
藿香、佩兰和白豆蔻后下煮15分钟以内就行
由于藿香、佩兰、白豆蔻
三味芳香化湿的药物
要是煮时间过长，香气都出去了
它化湿的作用低落了
吃进去之后效果也欠好
一般症状缓解了就可以停一停
然后过一个月再看一看
如果症状又上来了
那就再吃一周
末了一个金皮饮
里面有陈皮和鸡内金
鸡内金是针对消化欠好
胃肠功能、脾胃比力虚弱的人
陈皮是降胃气，有开胃的作用
陈皮和鸡内金便是药品也是食品
金皮饮对应的是“虚人”
脾胃虚弱的人通常食欲欠好
即使吃进去了也不消化
胀肚、排便也不正常
有时候一天排好几回
有时候好几天排一回
整个消化体系欠好
整个人的状态也欠好
这就体现出来脾胃为后天之本
气血生化之源
金皮饮它是药食同源之品
如果没有那么重的病情
胃肠功能、脾胃功能
不是特别虚弱，不是特别重喝点也可以
这个方子比力平和，适应性很强
婴幼儿小孩也可以用
煮水大概是给它打成粉
掺到食品当中就可以
用量根据每个人的消化功能选择
如果消化功能还可以
偶尔有点消化不良
陈皮和鸡内金各用6克就可以
如果说最近一段时间不消化得挺重
吃点东西就都堵在那
可以用10~15克，这些是一天的量
鸡内金最好是用炒过的
如许助消化的效果更好
下锅煮10~15分钟子女茶饮即可
转自：健康一身轻
泉源： 新北方

我说

讲解的很透彻，收藏了

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菊花和山楂代茶饮真的有助降血压功能，我血压就有点高，明天买点喝一下试试，谢谢分享。

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代茶饮不错的，有一定的调节作用

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我的肠胃不好，现在收藏了，准备去试试！

我说

血压高、湿气重、脾胃虚，三杯茶

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我的湿气很重，收藏了，谢谢分享

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血压高、湿气重、脾胃虚，三杯茶

月亮潮汐

我的肠胃不好，胃酸过多，喝山楂水不好吧

幸福雪儿

我就是一个高血压患者，这个方法收藏起来试一试！