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有糖尿病的人,要将空腹血糖控制在5.6以下,为啥?医生实话实说
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月亮潮汐
月亮潮汐
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发表于 2021-7-11 19:01:06
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【专业医生天天与您说康健】
“把血糖控制好”、“别有并发症”、“最好能逆转”,相信这是全部有糖尿病的人所希望的,能做到吗?固然有如许的可能,至少可以做到制止与延缓糖尿病的快速希望,让有糖尿病的人可以像正常人一样享有应有的预期寿命。
怎样才华做到?
糖尿病为什么会发生?是因为自身分泌胰岛素的胰岛细胞受损甚至凋亡,“没人干活了”,血糖就会越来越难以控制。以是有糖尿病的人,在控制血糖的同时还要分身尽可能掩护胰岛细胞少受损伤避免凋亡。
怎样掩护胰岛细胞?
进餐后胰岛细胞受到高血糖的刺激,便会启动分泌机制开始分泌胰岛素,研究证实:血糖的启动值是5.6mmol/L,也就是说只要血糖高于5.6mmol/L,胰岛细胞分泌胰岛素的过程就不会停止,相称于一个人一连24小时不间断一连加班工作。
如许的结果可想而知,胰岛细胞会受到损伤且损伤不断加重,“忍无可忍”之后便可能凋亡,血糖将更加难以控制,病情就会进一步加重。因此,要掩护胰岛细胞就要给它充足的苏息时间,最好的苏息时间就是在夜间睡眠中。
此时不会吃任何食品,没有外源性的血糖增补,机体处于空腹状态,此时血糖如能保持在5.6mmol/L以下,胰岛细胞则不会启动分机机制而得以苏息,避免了一连分泌可能引发的”过劳死“。
那么,是不是把空腹血糖控制在5.6mmol/L以下,胰岛细胞就能得到掩护呢?
研究体现:将空腹血糖尽可能控制在较低程度,在对胰岛细胞的掩护中起着70%的作用,在此底子上还需要控制餐后血糖,才华进一步减小胰岛细胞的分泌负荷,促进掩护作用最大化。
由于餐后血糖受饮食的影响较大,通常以糖化血红卵白的高低来评估整体血糖控制状态,研究证实:当空腹血糖控制在5.6mmol/L以下,糖化血红卵白控制在5.7%时,胰岛细胞受到的掩护作用即可到达最大化。
最让人欣喜的是,有糖尿病的人如能到达上述控制要求,将来15年内病情可维持在相对稳定状态;特别是新发糖尿病、病程尚未超过5年的人,严酷按上述要求控制好血糖,糖尿病有逆转的可能。
固然,要到达如许的控制要求并不是件轻易的事,除了接纳饮食、运动治疗的措施外,实时借助降糖药的帮助非常紧张,但很多人对早期服用降糖药甚至胰岛素很倾轧,实际上这是一个很大的误区。
实际上,先用药将血糖控制好,解决”糖毒性“,在低落了血糖的同时掩护好胰岛细胞,待血糖稳定及胰岛细胞规复大部分功能后,渐渐减少降糖药用量直至停药才是正确明智的做法。
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医生提醒:人到中年如果空腹血糖超过了5.6,别忘了经常测血压
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月亮潮汐
月亮潮汐
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发表于 2021-7-11 19:21:30
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比登天还难,
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幸福雪儿
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发表于 2021-7-11 20:18:06
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5.6-6.9就属于空腹血糖受损,这就属于糖尿病前期了
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月亮潮汐
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发表于 2021-7-11 20:27:54
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有多少人能控制在5.6以下的???
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月亮潮汐
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发表于 2021-7-11 21:51:35
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最标准是5.8吧!无论在血糖仪等广告上大字标准5.8!
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月亮潮汐
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发表于 2021-7-11 22:11:50
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理论一套易讲,真正能做到很难!逆转?什么叫逆转?如何把血糖控制?没有一个具体说法!真实作为糖人很简单(吃动平衡心)心态好,生活遵循自然规律,原则就是“恒心”!自然稳定
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我说
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发表于 2021-7-12 10:28:11
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AA如何保护胰岛细胞
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发表于 2021-7-12 10:57:17
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能长期控制在7以下已经阿弥陀佛了,
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月亮潮汐
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发表于 2021-7-12 16:31:18
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其实我一直就是糖前期的血糖值,我就在想这个问题要不要用药控制在5.6一下,怕用药早会让胰岛功能一来药物后就不分泌胰岛素,照你这么说我早起应该吃半片二甲双胍试试
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月亮潮汐
月亮潮汐
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发表于 2021-7-12 17:03:01
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再来瓶二锅头[捂脸][捂脸][捂脸]
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