年事越大应该少吃肉，还是多吃肉？50岁后，这4种肉可以多吃点

wx_t0o5JOG6 · 发表于 2021-10-5 12:13:38|来自：中国

有点医学养生道理，盼作者多发这类科普文章。

月亮潮汐 · 发表于 2021-10-5 10:05:47|来自：中国

说的太好了老人就应该适当的吃点肉不是以为的吃素

幸福雪儿 · 发表于 2021-10-3 03:30:06|来自：中国

吃杂点，吃新鲜点自己做的什么都可以吃，

我说 · 发表于 2021-10-4 14:01:23|来自：中国

老年人需要加强营养供给。

幸福雪儿 · 发表于 2021-10-10 20:44:16|来自：中国

五谷杂粮与肉并存才更健康长寿

我说 · 发表于 2021-10-5 10:17:21|来自：中国

荤素搭配，营养均衡长知识了，谢谢分享！[赞]

幸福雪儿 · 发表于 2021-10-5 10:29:11|来自：中国

只要身体好，想吃就吃，主要是还是荤素搭配！

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-10-5 10:46:50|来自：中国

赞同作者的观念，我父亲85岁，最爱吃五花肉[赞][赞][赞]

幸福雪儿 · 发表于 2021-10-4 21:32:01|来自：中国

荤素搭配吃，这样身体才能健康。

我说 · 发表于 2021-10-5 10:32:47|来自：中国

老人都应该多吃点肉，只要每天禽畜肉以及水产类可以限制在75g以内即可，记住了。

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