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wx_Lz0G9yHl
爱吃肉的人和爱吃素的人,谁会更加长寿?科学研究给了答案
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发表于 2021-10-1 23:54:59
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上岁数的人本来吸收能力有限,营养不良的人多,再不吃肉,很快就不行了。我爸爸挑食严重,95岁后肌肉萎缩,卧床不起。我妈妈食欲望,不挑食,93岁还能踩缝纫机做衣服。
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幸福雪儿
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发表于 2021-10-1 17:01:08
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我觉得饮食不需太过苛求,多喜欢一点吃素或是多喜欢一点吃肉,都不是太重要的,最重要的还是人的心情。
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月亮潮汐
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发表于 2021-10-2 20:27:53
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吃素对身体好
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发表于 2021-10-8 10:03:20
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从不到2岁开始吃素(除了鸡蛋),到现在33岁了,没有感到什么不适
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发表于 2021-10-1 15:27:33
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我吃素四十几年,没觉得身体健康,反而小毛病一大堆
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发表于 2021-10-2 01:17:17
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我外婆天天吃肉今年90岁了
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发表于 2021-10-1 23:31:07
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我天生不爱吃肉包括蛋,可身体差的一塌糊涂,还是要荤素搭配才健康。
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月亮潮汐
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发表于 2021-10-5 20:13:04
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刘德华三口都吃素
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wx_t0o5JOG6
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发表于 2021-10-8 08:22:25
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因人而异,有些人吃素身体健康,我就不行,吃素两三年得了贫血,非常严重的。身体缺铁缺维生素B12,血夜里的血红蛋白和白细胞都少。其实我想说的是吃素不要盲目,要科学合理,如果全素食要咨询医生,合理的补充微量元素。
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发表于 2021-10-1 16:13:18
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我不是一个很爱吃肉的人,但也不是一点都不吃,一个星期会吃一次左右。
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