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研究证实:吃辣椒非但不会伤胃,还有可能降低患癌风险,是这样吗
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发表于 2021-8-29 19:48:25
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还记得当年宋祖英演唱的《辣妹子》吗?其中歌词是如许写的“辣妹子从来辣不怕、辣妹子生性不怕辣、辣妹子出门怕不辣”。可见,对辣椒的中钟爱度。
生存中,
确实有许多爱吃辣椒的人
,像四川、重庆、浙江、福建、湖南、湖北、贵州等等。
也有许多不吃辣椒的人
,像闽南、江苏、广州,由于各地的饮食差异不同,在烹调本事上也有所差异。
然而,在这些人群中,有如许一种见解:吃辣椒不仅伤胃还会增长癌症的发生概率,是如许吗?事实大概和你想象的不一样。
在古代就以为辣椒是健康的食物,
据著名的医学册本《本草纲目拾遗》中纪录:“辣椒性味苦,温中下气、强身健体、散寒祛湿,可解毒杀虫、止泻利、去脚气。”
尤其在日常做饭中放入少许的辣椒,既有补充营养还有促进肠胃消化吸取的作用。
也就是说,辣椒并不伤胃,然而让各人意想不到的是,辣椒还大概有低落癌症风险的作用。
来看看关于辣椒的研究:
曾在美国心脏病学会杂志,发布一项前瞻性研究,该实验针对的是意大利人,并且长达8年之久的环境举行分析。研究结果显示,每周可以或许吃4次辣椒以上的人群,殒命风险可以低落23%,因食用辣椒低落心脑血管疾病的概率可低落61%左右。
并且在北京大学公共卫生学院以及英国牛津大学的机构发现,辣椒可以或许在一定程度上低落多种癌症的发生危险。该项研究涉及的范围较大,包罗51万人10年左右的研究。
发现吃辣椒频率较高的人群,罹患食管癌、胃癌、结直肠癌的发生概率较低。
既然如此,那么说的致癌、伤胃又是怎么回事呢?
这是由于并不是什么人都能吃辣椒,肠胃健康的人可以适量吃,但如果是胃部有炎症大概发生溃疡,依照病情考虑,最好少食用大概不食用辣椒。
另外,还有些特殊群体,如儿童青少年、老年人、孕妇、高血压人群虽然不是一口辣椒都不能吃,但不要过量食用。这是由于辣椒吃多了,可促进机体上火,从身段健康的程度上来看,处于特殊阶段也应特殊对待。
对于辣椒致癌以及抗癌,各人要明确的是辣椒不致癌,但在抗癌上也执偾积极作用,不要浮夸化以及神魔化。
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发表于 2021-8-31 19:57:05
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感觉吃新鲜的辣椒才有好处,至于辣椒油,大家想想高温油炸的能有什么好处!
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发表于 2021-9-1 06:12:07
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谁研究?
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月亮潮汐
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发表于 2021-9-1 15:39:08
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专家今天说这明天说那?
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发表于 2021-9-2 07:54:50
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健康报报道,吃辣椒容易患上胃癌
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wx_Lz0G9yHl
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发表于 2021-9-4 11:05:27
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谁辣椒会促进食欲,容易暴饮暴食,间接伤害肠胃
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月亮潮汐
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发表于 2021-9-4 17:12:51
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前些年,有些膏药不是叫做辣椒痛可贴的
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幸福雪儿
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发表于 2021-9-4 22:25:46
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吃了辣椒会胃烧的难受。所以不吃
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月亮潮汐
月亮潮汐
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发表于 2021-9-4 22:42:47
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来自:中国
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看上三份健康杂志,基本上就没有什么东西可以吃了!
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发表于 2021-9-5 10:13:32
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研究证实专家说空腹不让吃饭
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