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45岁黑龙江女子,长期喝蒲公英泡水,后来身材怎么样了?
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月亮潮汐
月亮潮汐
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发表于 2021-11-6 16:42:14
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导语:蒲公英在田间地头随处可见,对于80、90后来说是来自尊自然的“玩具”,常年生活在城市中的00后、10后甚至没有亲眼见过蒲公英。大多数人把蒲公英当作杂草来看待,其实蒲公英在中医上是一味难过的中药材,具有很高的药用代价,在很多中药方中都可以看到蒲公英的身影。
在农村生活的人
喜欢把蒲公英从地里摘返来晒干后泡水喝
,可以起到养生保健的作用。用蒲公英泡水喝对身材大有好处,但是也不能盲目喝,其中有很多讲究,随大流、盲目服用可能低落蒲公英的药效,还会因为过量服用给身材带来危害。
蒲公英含有丰富的维生素A、维生素C及矿物质,对消化不良和便秘等都是有非常大的作用的。固然蒲公英的布局分为四部,
花、叶、茎、根,
固然每个部位的药理作用也是不一样的。
蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、
碳水化合物
、
微量元素
及维生素等,有丰富的营养代价,可
生吃、炒食、做汤
,是药食兼用的植物。
01
喝蒲公英泡水对身材有哪些好处?
清热降火
蒲公英素有
“天然的抗生素”
之称,是一种寒性食物。如果肝火茂盛,出现口腔溃疡、咽喉肿痛等上火问题,那么可以喝几杯蒲公英泡水清热去火。
利尿消肿
越来越多的年轻人因为工作忙碌活动量少,再加上喝水、少久坐不动,长时间面临电脑手机导致身材的代谢本领下降,这个时候可以
养成每天喝蒲公英泡水的好习惯
,可以加速加快新陈代谢,促进血液循环。
蒲公英有利尿消肿的作用,常喝蒲公英泡水可以
减轻面部和四肢水肿
。经常水肿的女性可以每天喝两杯蒲公英泡水来改善眼部水肿问题,清除体内的垃圾和毒素,从而维持身材健康。
通乳散结
很多女性由于不良的生活习惯、饮食习惯出现了
乳腺增生或者结节
,这个时候可以通过喝蒲公英泡水来改善,因为蒲公英中含有药理成分可以或许帮助女性疏通胸部,促进血液循环,帮助消散结节,恢复身材健康。
02
【案例分享】
家住黑龙江的李密斯今年45岁,年轻的时候在父母的支持下开了一家
甜品店
,请了一个手艺高超的师傅坐镇,
买卖非常火爆,客人络绎不绝。
李密斯和丈夫探讨着在本市开一家连锁店,近来一段时间可把李密斯给忙坏了,忙着选店面装修,
装修还总是出问题,李密斯总是发急上火
,李密斯又是一个急性子,从而导致口腔溃疡频繁发作,一天下来喉咙肿痛,嗓子哑到说不出话,这让李密斯非常困扰。
好不容易有时间和闺蜜逛街,吃饭的时候听闺蜜说
喝蒲公英泡水对本身身上的上火症状有很好的缓解作用,
因为蒲公英本身有清热降火的功效,上火的时候喝蒲公英泡水对口腔溃疡、咽喉肿痛的问题有很好的改善作用。
李密斯听完闺蜜的一席话,在回家的路上便去药店
买了好几包蒲公英,
坚持每天用蒲公英泡水喝。喝了一段时间之后,上火的症状果然很少出现了,李密斯倍感欣慰。
既然蒲公英泡水对身材有这么多好处,为什么不坚持喝下去呢,于是李密斯开始每天喝蒲公英泡水,
只要出门就会带上装有蒲公英水的保温杯
。
就这样喝了泰半年,李密斯的身材再也没有出现过上火的现象,但是却出现了其他问题,
总是感觉腹部胀痛
,这让李密斯有些摸不着头脑。在丈夫的陪伴下去医院检查,经过一系列检查发现
李密斯患上了肠胃病
,经过与医生的进一步沟通才得知,
原来是长时间和蒲公英泡水造成的。
蒲公英是一种寒性植物,脾胃衰弱的人长时间喝肯定会加重肠胃病,出现脾胃衰弱等问题。
女性原来就属于寒性体质,
每天喝一两杯蒲公英水是可以的,但是过量饮用对身材反倒无益。
蒲公英虽然有很多功效,但是在服用的时候也是有一定禁忌的,并非大家都得当。
阴虚外寒、脾胃衰弱的人不能食用,
对于身材健康的人来说蒲公英是良药,对于这两种人来说是毒药。
蒲公英
药性偏凉,不能常吃
,以免引起身材不适。如果你也经常出现上火的症状,那么可以对症下药,每天喝一两杯蒲公英泡水来减轻上火症状。
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发表于 2021-11-6 19:42:01
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本人从地下挖出就泡,以喝两年多了,
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月亮潮汐
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发表于 2021-11-6 19:13:26
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蒲公英是良药。但也得适可而止。如果上火吃点鲜蒲公英炒鸡蛋或凉拌一点,确实立杆见影。效果很快哟。
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发表于 2021-11-6 19:43:38
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蒲公英是良药,也不能乱吃。
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发表于 2021-11-6 19:50:24
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蒲公英是凉性的,要适量喝,冬天就不要再喝了
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发表于 2021-11-6 22:41:46
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蒲公英药性偏凉,脾胃虚弱的人不能食用
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月亮潮汐
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发表于 2021-11-6 20:55:34
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蒲公英药用价值很高。
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幸福雪儿
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发表于 2021-11-6 19:44:39
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这不就是婆婆丁吗
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发表于 2021-11-6 20:18:45
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常期喝只会导致胃凉!没好处!在好的药都有量和度!
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幸福雪儿
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发表于 2021-11-6 19:37:04
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我就爱採蒲公英做馅[赞][赞][赞]
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