怀孕时口味有多刁钻？这些孕妈妈的口味，让人无法想象

乱云飞渡 · 发表于 2021-11-19 14:07:11|来自：中国

有身不仅会改变一个人的体态，乃至会改变一个人的体质和口味。
前几天，有网友发帖问“有身时口味会变得奇奇怪怪吗？”，没想到却引来了不少人现身说法。
很多孕妈妈的口味，刁钻到让人无法想象的田地。
有身时口味有多刁钻？
有身以后，孕妈妈的口味会变得千奇百怪，有些人喜欢吃辣，有些人嗜酸，有些人喜欢闻臭……
孙燕姿曾透露，本身有身以后变得很喜欢吃橘子，一次性可以吃三个。
喜酸嗜辣在孕期比力常见，很多女性有身以后都如此，然而一些孕妈有身后，口味却变得异常刁钻。

@炸毛小姐姐
我有身的时候想上火车吃泡面，专门跑去坐了好几次火车。
@一颗葡萄紫y
不吃香菜的我，有身以后变得想吃香菜，我老公都震惊了。
@海如有因
有身爱吃肥肉，以为很香，吃大肘子。生后一口都不吃，以为腻，可孩子爱吃，我以为有身时的口味是孩子的口味。
@Givernyyy
我没有身之前从来不吃甜食现在怀了孕动不动就想吃而且从来没以为可乐这么好喝！
@神经病阿飞
没有身的时候一口韭菜不吃，有身的时候突然想吃韭菜饺子，吃完了以后宝宝在肚子里叽里咕噜跑，我老公说他是不是没吃过烧心了。
以前甜的、粘的一口不吃，后来突然特想吃驴打滚，另有蛋糕，哈哈。

@金名王可
有身的时候把柠檬当橘子吃。
不少准妈妈在有身后，口味都会发生一些变化，以前不爱吃的食物突然就变得想吃了，而且吃不到的话会百爪挠心一样难受。
孙俪就曾在个人交际平台上透露过，本身怀等等时，疯狂喜欢吃吃葡萄，天天还是两大碗，一碗青葡萄一碗紫葡萄，怀小花妹妹时又变得很爱吃石榴，一看到石榴就会很高兴。
为什么有身后口味会变？
专家曾调查过，76%的孕妇以为本身有身后味觉发生了变化，有的是变得更加敏感，有的则是变得异常。
这都是因为有身后我们身体发生了一些不可思议的变化。
有身后，身体会分泌大量的雌激素，包管胎儿正常的生长发育。在雌激素的作用下，孕妈妈的嗅觉会变得异常敏感，对气味和食物也会出现不同的偏好，有的孕妈妈会特殊讨厌闻到臭味，但有的孕妈妈又对臭味情有独钟。

研究显示，有高达90%的孕妇会出现对至少一种食物的非常偏好，而且有50%~85%人会有至少一种的讨厌食品。
以是，有身后口味变得奇奇怪怪是正常的，孕妈妈不必对此有心理负担。
不过需要提示的是，由于口味变化使得部分孕妈偏爱某种食物，比如甜食、泡面、烧烤……
孕期需要全面、均衡的营养，孕妈妈在平时的饮食中，也要留意营养均衡，包管逐日摄入的营养能满足自身和胎儿发育的营养所需。
另外，高糖、高油、高热的食物，一定要留意把握量，即使特殊爱吃，也要考虑到体重的问题，以及避免妊娠期糖尿病的风险。
有身不易，希望准妈妈们都能吃得康健，吃得舒心。