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郝大夫治疗失眠最常用的4味中药,被他戏称为息风安神“四君子”
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月亮潮汐
月亮潮汐
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发表于 2021-11-10 09:58:49
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睡眠对人类健康的意义和重要性不言而喻,而治疗失眠也是中医治疗疾病,维护健康的重要手段。我在治疗失眠的过程中,积累了很多经验和心得。
今天,我就为大家分享一下,我在临床中治疗失眠最常用的4味中药,这四味中药都是息风安神的良药,被我戏称为息风安神“四君子”。
清心祛火的莲子
莲子。其性平,味甘、涩。归脾、肾、心经。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神的功效。中医学认为,莲子可以“主五脏不足,伤中气绝,益十二经脉血气。止渴去热,安心止痢,治腰痛及泄精……多食令人欢喜”。
有文献报道,治疗抑郁可用莲子贴少冲穴,即取一粒莲子捣碎,贴少冲穴处,用医用纱布和医用胶布固定,晚上贴,早上取下;也可以只按摩,每天至少按摩3次,每次5分钟,口服莲子有养心安神之功。
理气解郁的合欢花(皮)
合欢花(或皮)性平,味甘。归心、肝、肺经。具有安神解郁、理气活络、活血消肿的功效。用于心神不安、郁结胸闷、失眠健忘、眼疾、肺痈吐脓、筋骨折伤、痈疮肿毒等病症。合欢花(或皮)为治疗肝气郁结之情绪抑郁或烦躁、失眠之要药.
合欢花(皮)具有安神解郁,理气通络,活血消肿等功效。现国内外研究表明,合欢属植物中含有三萜及其苷类、黄酮类、生物碱、有机酸、甾醇类、木脂素、鞣质等主要化学成分。
合欢属植物及其提取物具有镇静催眠、抗抑郁、抗焦虑、抗肿瘤、抑制金黄色葡萄球菌、抑制卡他球菌、抗变态反应、利尿等药理活性。
关于合欢用量及疗程,《本草求真·卷一》曰:合欢“气缓力微,故必须重用、久服,方有补益、怡悦心志之效矣”。
缓解失眠的珍珠母
珍珠母味咸,性寒。归心、肝经。具有平肝潜阳,清肝明目,镇惊安神的功效。常用于头痛眩晕,烦躁失眠,肝热目赤,肝虚目昏等症。
珍珠母主要含有碳酸钙类成分,含量在90%以上,同时含有丰富的微量元素和多种氨基酸。具有清除活性氧的能力和提高体内抗活性氧酶活性的作用,对延缓衰老有促进作用。
失眠是常见的一种睡眠障碍性疾病,同时伴有情绪障碍,最为常见的就是抑郁和焦虑。珍珠母蛋白可以使睡眠症状明显改善。珍珠母是传统的镇肝息风、镇静安神的中药,临床应用广泛,尤以睡眠障碍患者应用最广。
安神益智的远志
远志其性温,味苦、辛。归心、肾、肺经。具有安神益智,祛痰,消肿的功效。适用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸,神志恍惚,咳痰不爽,疮疡肿毒,乳房肿痛等病症。
孔圣枕中丹为孙思邈所创,载于《备急千金要方》,由远志、石菖蒲、龟甲、龙骨4味药组成,主治读书善忘,久服令人聪明。临床报道孔圣枕中丹对失眠、老年性痴呆及中风痴呆、考前综合征、神经衰弱均有疗效。
写在最后
中医将失眠称之为“不寐”,认为系情志所伤、饮食不节、心肾不交、心脾两虚所致。而正确地使用上述息风安神药来组方配伍,就能很好地治疗失眠,从此告别睡不着觉的烦恼!
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发表于 2021-11-10 13:00:32
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发表于 2021-11-10 17:45:54
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都用了,还是多梦[捂脸]
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发表于 2021-11-10 22:14:53
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酸枣仁柏子仁远志
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发表于 2021-11-10 13:01:41
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息风安神“四君子”
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发表于 2021-11-12 08:12:06
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只凭这四味药想治好失眼,有些难,中医讲辨证施治,失眠分:睡不着、睡不稳、睡不久、噩梦多、睡不实,各个症状,出现在各个脏腑,用药亦不同,想要治好一个失眼患者,只要辨证清晰,方能药到病除。
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发表于 2021-11-14 12:43:07
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中医将失眠称之为“不寐”,认为系情志所伤、饮食不节、心肾不交、心脾两虚所致
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发表于 2021-11-19 08:50:26
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郝大夫治疗失眠最常用的4味中药,被他戏称为息风安神“四君子”
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发表于 2021-11-17 07:57:08
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清心祛火的莲子心,莲子养心安神,补脾止泻
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发表于 2021-11-12 08:32:42
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还有脾胃不和的失眠呢
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