女性容易出现什么骨科疾病？这4种疾病，你得多留心些

幸福雪儿

人的身体分布着许多骨骼，无论骨骼大或者小都应该保护好，才能维持健康状态。然而，很多人深受骨科疾病困扰，骨头变得脆弱，可能会影响肢体正常活动，局部还可能会疼痛，因此，要了解骨科疾病如何引起，积极做好预防措施。另外，很多人说女性更容易患病，具体哪些疾病得警惕呢？

1、肩周炎
骨科疾病类型多，有不少疾病确实多出现在女性身上，例如肩周炎。上班族女性出现肩周炎的人数多，原因是长时间工作，存在不良姿势会带来劳损，加上有的女性勉强搬运重物，在衰老过程中激素分泌改变，内分泌紊乱影响下身体钙质吸收速度缓慢，可能会逐渐缺钙，从而有骨骼受损伤的可能。有时不注意保暖，寒冷刺激影响局部循环，都容易加速肩周炎的到来。
2、腰椎间盘突出症
女性可要预防腰椎间盘突出症，长时间在办公室久坐不动，没有任何运动量，缺乏锻炼的情况下体质下降，身体会越发肥胖，另外，没有运动来让关节灵活程度提高，保持轻松状态，可能会有时用力不当，出现不正确姿势让腰椎受损，进而加速疾病到来。如果能平时多活动腰部让其保持灵活状态，也不要久坐，疾病才能预防好。

3、骨质疏松症
骨质疏松症多在女性身上出现，原因和钙质流失有关。更年期到来后雌性激素分泌减少，卵巢开始功能下降，而激素分泌改变没有办法促进钙质吸收，其他渠道获取的钙质量少，可能在流失和吸收不成正比的情况下缺钙，骨头会变脆弱，后续容易引发骨质疏松症，发病期间关节或者某些部位的骨骼会产生疼痛感，甚至有脊柱变形，容易骨折等情况。

4、腱鞘炎
不少女性都出现过腱鞘炎，该疾病发展原因较多，例如长时间保持同一种哺乳姿势，经常干家务活，可能会让腱鞘炎出现。局部的肌肉过度劳损，按压时会产生疼痛感，有时还会出现手腕，手指部位的僵硬。如果可以消除疲劳，缓解肌肉紧张，经常劳损的部位多按摩，自然疾病可以预防好。
通过以上内容可知，骨科疾病确实多出现在女性身上，特别是更年期后患病率高，需通过钙质获取量充足、注意骨骼呵、定期检查骨密度等来远离疾病。#医联媒体超能团##清风计划#

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