葱末肝片怎么炒才不老，厨师长分享做法和技巧，鲜嫩滑口又不腥

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大家好，我是第一美食阿飞，每天都有几道美食分享给你，关注带你领略四海八荒的舌尖美味。
今天和大家分享一道“葱末肝片”的家常做法，由猪肝烹饪而成，猪肝含有大量的钙，可以改善中老年人的身体营养状况，增强抗病体力。
下面为大家介绍详细步骤，有喜欢的朋友们赶紧学习一下。

食材：猪肝
辅料：小葱、葱白、生姜、小米椒
调料：食盐、鸡精、白糖、五香粉、胡椒粉、料酒、老抽、蚝油、生抽
【葱末肝片】—— 鲜香嫩滑
1.下面开始准备食材
首先，我们准备新鲜的猪肝一个，去除白色的筋膜以免影响口感，把猪肝切成均匀薄片放入盆中。

用清水多洗几遍，洗至没有血水，用干净的细布或者吸水纸，擦干猪肝表面的水分，防止脱浆。

2.下面给猪肝上浆
盆中加入食盐1克，鸡精1克，白糖少许提鲜，五香粉2克，胡椒粉1克，料酒5克，老抽2克提色，蚝油5克增鲜，朝着一个方向，把料汁打入猪肝里面。

加入干淀粉20克，让猪肝均匀裹上淀粉，腌制10分钟，淀粉薄薄的一层即可，主要是为了锁住猪肝中的水分，这样滑出来更加鲜嫩。

3.下面开始准备辅料
准备小葱几根，先切成葱末，再剁碎更容易出味。

准备葱白一段，划开后切成葱花。
准备生姜一块，切成姜末。
准备小米椒一个，切成圈备用。

4.下面准备料汁
准备一个小碗，碗中加入蚝油10克，生抽10克，食盐1克，白糖少许，鸡精1克，胡椒粉1克，再倒入少许凉开水，搅拌均匀备用，提前准备碗料，就是为了减少猪肝在锅内加热的时间。

5.下面把猪肝滑一下油
锅内烧油，油温五成热时，把猪肝依次撒入锅中，不停地搅拌让其均匀受热，快速滑油20秒钟，猪肝定型、泛白以后捞出控油。

6.下面开始烹饪
锅内放少许底油，油烧热以后，倒入葱、姜等小料，起锅或者开小火爆出香辣味，把料汁倒入锅中搅拌均匀。

料汁烧开以后，勾入少许水淀粉和明油，让汤汁更加浓郁鲜亮，倒入控过油的猪肝，转大火快速翻炒几下。

使料汁均匀裹在猪肝上面，再倒入葱末，翻匀后即可出锅装盘。

好了，一道简单又鲜嫩爽滑的葱末肝片就做好了。

技术要点：
1.猪肝要多次清洗，洗至没有血水为止，否则会有腥味。
2.猪肝上浆前，水分一定要擦干，避免脱浆。
3.这是一道急火快炒菜，碗料要提前调好，减少烹饪时间，猪肝在锅内爆炒不要超过10秒钟。
关注阿飞，每天都有简单即实用的菜品供你们参考~

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