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文/港姐
生完二胎的“氧气少女”陈意涵在社交平台上发布了个人近照。
她一如既往的真性情，短发亮眼好心情，单手托腮，却被群嘲恐怖、凸眼外星人、丑得吓人。
出道多年少有恶评的她，在39岁生完二胎的节点，遭受网络暴力，实在太不人性，连经纪人都不得不出面澄清：生二胎太累；
也有不少网友为陈意涵霸气撑腰：“能不能别这样，生完孩子真的很容易容貌焦虑。”一语道出了宝妈们的心声。
容貌焦虑
“生完二胎的你，真丑”39岁的陈意涵被骂上热搜，她有错吗？
对注重保养的明星宝妈要求都如此严苛，普通女性就更逃躲不掉容貌焦虑的困扰。
生娃后身材走样的宝妈，不但要面对疼痛、失眠、激素失衡的生理不适；
还要面对产后身边人对容貌变化的指指点点，使容貌焦虑在潜移默化中成为束缚女性的枷锁。
女团明星为了在聚光灯下，呈现出一百分的美貌。在高强度的体能训练后，还要减肥控制体重；
有些艺人不吝z容，在脸上身上“动刀”，强撑忍过手术的疼痛，消耗身体维持容貌，置换商业价值。
近乎严苛的形象管理，似乎早就成为娱乐圈心照不宣的业界“潜规则”。但依旧只有少数人，真正关注容貌焦虑对于女性的身心伤害。
钢琴家朗朗在老婆吉娜怀孕六个月时，满脸骄傲地炫耀称老婆怀孕后身材没有走样，腰肢纤细几乎看不出什么变化，还是一如既往的漂亮。
这原来是他发自内心对老婆的示爱和真情流露，但却在无意中加重了普通女性的容貌焦虑。
财力雄厚的女明星有保养的资本，而很大一部分女性在面对生育和工作的双重压力下，还要遭受容貌的指点和苛责，这是当代社会对女性无形之中的压迫。
在外界的评价和束缚中，无法真实做自己，长此以往造成的容貌焦虑，很可能造成女性的身心健康问题。
怀孕的苦，只有自己知道
随着年岁增加，容貌变化原来是自然规律，但越来越多商业海报崇尚年轻即是美，以及遍布街巷大大小小的整形机构的营销下，除了美以外，留给其他价值选择的空间越来越小。
追求美本该是女性自主的选择权，却成为外界舆论压力下的屈从。
男女的性别差异，使得女人要承担生育孩子的重负。有过生育经验的宝妈都知道，体质不同，许多宝妈怀孕时身材走样，容貌变得憔悴都很正常。
孕期时由于体内激素变化，深度就寝时间减少，女性怀孕后五官和皮肤会有变化。
很大一部分宝妈在怀孕后会出现黑眼圈重、毛孔变大、皮肤粗糙的情况；加上很多宝妈为了宝宝的健康成长素颜，没化妆，气色确实也会差很多。
身材走样就更正常不过了，为了保证孩子的营养充足，宝妈在怀孕时都会吃很多滋补的食物，运动量减少，长期坐卧，腰臀都会累积脂肪，出现发胖的情况。
与容貌变化息息相关的是宝妈难以避免的生理不适，频频出现孕吐、头晕、腰腹酸痛等状况。
经济压力下，多数宝妈在怀孕时依旧坚持工作，努力克服孕期工作的困难，不论是生活所迫又或是个人价值选择都值得被呵护与关怀。
当你怀着孕，拖着疲乏的身体回到家，还要被丈夫嫌弃又丑又憔悴；
当你由于心情愉悦，胃口大开，圆润发福了不少，被同事调侃；
当你是女生，却有着一米七甚至一米八的高挑身材，被亲戚朋友嘲弄嫁不出时；
都不要选择忍气吞声，要有勇气、有底气、用霸气向“容貌霸凌”说不！
美不只有一种标准，遵从内心，以自己最惬意的姿态生活，本身就是一种独立自在的高级美感。
接纳自己，对“容貌霸凌”说不！
接纳女性人生不同阶段的容貌变化，是社会观念的进步。
只有尊重女性怀孕期间的容貌变化，才能给予孕期妈妈更有力的情感支持，使她们有更阳光的心态迎接宝贝的降临。
只有认同更多元的审美，容貌焦虑才不会成为女性成长的束缚；只有不以外貌作为单一标准来衡量女性的价值，社会阶层中才会涌现越来越令人欣喜的女性气力。
她们打破对女性形象的约束，更坦率、更自在、更舒展；她们穿着自己喜好的衣服，做自己乐意的发型，无所谓高矮胖瘦，只愉悦自己，不取悦他人。去他的，容貌焦虑！ |
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