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小陈因食欲不振，经常犯恶心去检查，检查结果让全家人高兴得不行，她怀孕了。回家后，婆婆一改往日的态度，对她格外关心，看到她玩手机了就提醒她不要玩，跟她说孕妇不能玩手机，手机有辐射，她还听说长期接受手机辐射容易致癌，这可把小陈吓了一跳，但她并不是这样认为的，但跟婆婆又说不明白，比较苦恼。
孕妇不能玩手机，因为有辐射？睡觉时手机放床头会产生辐射，时间长了容易致癌，又是真的吗？那把手机放多远，才不会受到影响？下面就具体跟大家聊一聊，看完您就知道答案了，真相或许没有您想得那么可怕。
| 孕妇不能玩手机，有辐射？
虽然有实验发现，长期处于微波辐射下，大概会影响到胚胎的防御能力：研究人员在小鼠身上进行了实验，发现其接受手机辐射后，小鼠流产早产的几率升高了。但是手机产生的辐射对胚胎的影响跟个体敏感性有关，目前没有正确的医学研究数据可以证明其会不会影响到胚胎。
在日常生活中，对于很多孕妇来说，孕期用了手机，根本上也都能生下健康的宝宝，能做到不用手机的人大概几乎没有。不过，对于准妈妈来说，建议要控制玩手机的时间，不要长时间躺着玩，尤其是在孕早期，玩的时候建议手机尽量离腹部远点。
所以，孕妇是可以玩手机的，留意合理使用即可。这个题目解决了，那么，像小陈婆婆担心的手机辐射容易致癌，又是真是假呢？不妨接着往下看。
| 睡觉时手机放床头有辐射，时间长了容易致癌，是真的吗？
起首，大家要知道，其实生活中处处有辐射!但它没有很多人想象的那么可怕，真正对我们的健康有危害的是电离辐射，而手机、微波炉等产生的都是非电离的，产生的量很小，对人体没有什么危害。另外，即便是电离辐射，也不是说接受到了就会致癌，我们不能抛开剂量，比如检查身体需要做的CT，一样平常来说，一年内做三四次是安全的。
其次，对于手机辐射致癌的说法，尚无定论。虽然WHO将其列入到了2B类致癌物中，但还是那句话，这不等于致癌，这一类致癌物只是说它跟癌症大概存在关系，但并不是因果关系。
| 睡觉时，手机放多远才没有辐射？
睡觉时把手机放多远才不会受到影响，其实并没有绝对的答案，因为本身它对人体就没有太大危害。只是说距离延长了，影响会更小，有研究发现，50cm时，产生的影响就非常小了，也有人称应保持一点五米的距离。建议大家睡觉时，最好不要把手机放床头，若要放，保持1.5米距离比较好，这样你更容易睡个好觉。
| 睡觉时经常把手机放床头，带来的不利影响其实是以下这些，提醒大家重视
之所以说睡觉时不要把手机放床头，其实缘故原由不是它致癌，很多人都想错了，而是下面这几个影响，事关健康与安全，希望大家早点了解：
有爆炸风险
这并非是耸人听闻，睡觉时把手机放床头充电导致手机和充电器爆炸的事件并非没有，有的眼睛险些失明，有的还甚至引起了火灾，对全家人的健康都不利。所以在此提醒大家，睡觉时最好不要把手机放在床头充电，即使没电了需要充，也要使用适配的充电器，且不要过长时间充，充好了也要及时拔下插头。
影响就寝
手机放在床头，很多人在该休息的时间就会拿起手机玩，而一玩就很容易错过休息时间，变成熬夜、通宵，这会大大降低就寝质量，降低免疫功能。
伤害视力
特别是晚上关灯玩手机的情况下，对视力的损伤更大，不仅容易引起眼疲劳、干涩，时间长了，视力还会下降，甚至大概会诱发眼病。
身处信息化时代中，手机给我们带来了很大的便利，但同时也带来了一些隐患，除了这个，生活中还有很多低头族，还有走路只看手机不看路的，殊不知，这样使用手机带来的就不是好处，而是坏处了。提醒大家，要合理使用手机，平时应多与家人相处，少依赖手机。
参考资料：
《睡觉时手机放多远没辐射？边充电边玩，辐射更大？终于有答案了》.科普中国.2020.09.07
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