0-6岁资助儿童大脑发育，这8件事可以常常做

豆豆的天空

我们常常说，0-6岁是孩子大脑发育的黄金期。


因此，在这个阶段，爸爸妈妈对孩子所做的每件事变都有可能对他的大脑发育产生影响。

以是学会去了解孩子的成长过程以及发育特点，有助于我们作育一个健康、快乐的孩子。

哈佛大学医学博士、全脑教育专家丹尼尔·西格尔，就通过研究总结出有助于儿童大脑发育的几个小方法，一起分享~



01适时地给孩子一个拥抱


也许妈妈们都遇到过如许的情形，宝宝晚上做噩梦了，往往会哭着扑倒在你的怀里，第一时间寻求安慰。
这时候，大部门妈妈通常都是抱着孩子，并轻轻地说一些安抚的话语。

而这就是情感满足的过程，在儿童3岁以前，负责情感的右脑占据着大脑的主导地位。


认知能力尚未完善的孩子还没有掌握用逻辑和笔墨来表达感受的能力。


以是家长在照顾宝宝的过程中，实时关注孩子的情感情绪就显得十分重要。


于是你会发现，轻轻拍一拍/抱一抱宝宝比讲道理更轻易让哭闹或发脾气的孩子冷静下来。




02 复述孩子的话
“妈妈，你看，我画了一只小猫咪。”“哦，真的是一只小猫咪~”
“小猫咪还有一个它的好朋友。”“哇~小猫咪和它的好朋友在做什么呀”事实上，家长在复述孩子的过程中可以引导他们想象，发散他们的头脑，吸引他们深入的研究。这是因为复述是引导孩子利用左脑的方式，让孩子自我思索究竟发生了什么样的事。



03不要和“恐怖分子”会商


让家长最头痛的带娃经历之一，莫过于孩子哭闹和发脾气，特别是在公共场合。 而这个时候，家长只需要一种回应方式：不跟“恐怖分子”会商，冷静地解释， “我知道你很喜欢这个东西，但我不喜欢你现在表达的方式。如果你继续发脾，我是不会买的。”如果孩子仍不收敛，家长就要说到做到。只要你拒绝为孩子的怒火让步，不论你的孩子处于什么年龄段，你都将看到这种情况越来越少。让孩子学会反思本身的举动十分重要。



04让孩子亲身生活
“亲身生活”听起来可能有些难以明白，孩子这么小，就要本身生活啦？其实，简单明白就是让家长学会放手。例如：孩子想本身去洗碗、洗衣服，这个时候，父母不妨放手让孩子去勇敢地尝试，给他们参与生活的能力。 要知道在孩子天天进行的一样平常运动中，尤其是自然玩耍和独立生活，就已经是智力开发了。别的，生活体验还能促进孩子认知。 以是万万不要限定孩子探索的自由，更不要剥夺孩子独立生活的机会。 不过这里需要注意的是，在让孩子做家务时，我们需要明白告诉孩子：“作为家里的一员，家务事是你应当一起分担的。”从而作育孩子的独立意识，锻炼生活自理能力。


05多用疑问句，少用祈使句
从脑科学的角度，父母在一样平常生活中可以制造一些场景，让孩子本身做决定。如许会传达给孩子一个信息：我们给你提供了许多选项，而你要对本身的事物负起责任。“把你的玩具收拾了，快点。”——“你想先户外运动，还是先收拾玩具？”不直接命令或给指令，让孩子去思索每个选择的效果 ，可以练习大脑头脑能力和应变能力。




06带孩子一起动起来
研究表明，身体的动作会直接影响大脑中的化学物质的分泌。当我们改变了身体状态，情绪也会得到改变。身体其实在不断给大脑发送信息，我们感受到情绪实际上是从身体开始。 以是，当大脑“当机”、无法思索、一片空缺时，不妨出去走一走换个姿势。





07多创造愉快的亲子时光
大脑不是一个隔绝在单个头骨中的孤独的器官。其实，科学家们最近几十年发现：大脑是个社会有机体，是为关系而生的。 在我们资助孩子锻炼大脑各方面发展时，别忘了资助他们建立与其他人的联系。多与孩子一起看看书、听听音乐、跳跳舞，在亲子互动的过程中，我们会给小孩增强与人相处的自大心，给予他们与人社交的安全感。 每一段愉快的亲子时光，对作育孩子与他们相处的能力都是一种正面的强化。孩子越是享受与父母在一起的时光，就越看重人际关系，对未来的人际关系也越抱有积极健康的期待。


08通过绘画促进大脑头脑


绘画同样是开发大脑的最好方式之一。绘画能力其实是多种能力的综合，包括了视觉感受、动手能力、听觉能力、语言明白等多种能力，绘画也是提高儿童观察能力的好方法。在孩子学着将所见所想画在纸上的时候，能资助大脑细胞激活，促进大脑头脑，对于提高孩子的创造力有直接资助。
父母也可以通过孩子的画，走进孩子的内心世界，资助舒缓孩子的情绪、增加亲子契合度，提高亲子沟通质量。