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“儿童抑郁症的案例，呈上升的趋势。”作为“12355”银川市团委特约讲师，国家二级心理咨询师周秀珍发出这样的感慨。这十年来，周秀珍一直坚持进校园，做和青少年状态调整有关的讲座、咨询，也因为有这样的身份，让她可以看到很多孩子真实的一面。
1 撒娇的年纪生存却成了灰色
“我打仗到年事最小的抑郁症患儿，是一个小女孩，只有9岁。”周秀珍说，在这样一个本该跟父母撒娇的年纪却被抑郁症所困，实在让民气疼。
从上一年级开始，小女孩就总是丢东西，今天丢橡皮，明天丢铅笔，厥后铅笔盒、书包都丢了，连最紧张的作业本也丢了……这一次次“丢东西”，引来了父母一次次的责备。等孩子升入三年级时，家长发现那个曾经天真爱笑的孩子，越来越“不听话”，上课注意力也不集中，回家对什么都没有热情，乃至问话都不回答了。“我见到这个孩子的时候，实在她抑郁的水平已经很深了，但家长却在将近2年的时间里，对此没有觉察。”周秀珍说，厥后通过心理介入，这个小女孩抑郁的原因终于找到了。
2 患病年事趋向低龄化
“这个女孩一直受到校园欺凌。”原来，孩子第一次丢橡皮，就是因为班里有同学故意捉弄她。找老师反映，事变太小，没得到处置惩罚；回到家给家长说，也被“作业有没有写完”这样的对话打断了。“很快，事变的性质就变了，从最初一个孩子捉弄她，到慢慢地有好几个孩子都以捉弄她为乐，藏她的东西，不让她找到。”
周秀珍的语气有些沉重，“你可以想象一个孩子那么小，却得不到支持，是多么绝望。在确定患有抑郁症后，她就被迫休学了。”
周秀珍说，这几年，在个案咨询中，患抑郁症的孩子有趋向低龄化之势，背后的原因也是复杂的。校园欺凌、学习压力、家庭关系、家庭暴力……“有些看似是小事，但对于孩子却比天都大。比如就有孩子因为妈妈生二宝后明显不再关注本身而抑郁，厥后出现了严重的嗜睡，还割腕自杀过……”
3 “不走心”的教育，忽视了孩子的内心
“很多家长在育儿时，实在都是‘走脑不走心’。”周秀珍说，比如在遇到孩子发生状况时，第一反应不是去感受孩子的内心，解读孩子情绪背后的原因，而是想最好有个什么办法，直接搞定孩子，不要再添贫苦。“有这样心态的家长真是不少，而这样的想法，会忽略掉孩子须要爱和关心的部门。”
在个案咨询中，周秀珍对一个17岁女孩印象深刻。第一次见到这个女孩时，她一直在微笑，看着很开朗，问什么也很共同，回应得很好。但在父母的形貌下，她是一个“叛逆”的孩子，上了高三忽然就不学习了，上课不听讲，回家不写作业，问话也开始应付，让人“来气”，每天父母都在想办法让孩子像以前一样好好学习。
随着个案咨询的深入，周秀珍发现，实在这个17岁女孩是典范的“微笑抑郁”。“孩子用微笑让四周人安心，但她的内心已经崩塌了。”
4 家长应先关照好本身的心
探寻背后的原因，周秀珍说，这个17岁女孩的父母都是“高知”，从小对孩子的学习结果非常看重，孩子经常因为结果不理想受到责怪。这样的重压让孩子喘不外气。实在从初二开始，孩子就已经抑郁了，乃至多次都有一跳了之的动机。“但每次想到本身要是这么走了，爸爸妈妈一定会特殊痛楚，会在别人面前抬不起头，孩子就忍住了。”
可叹的是，纵然开始了心理咨询，孩子的父母也并没有觉得情况有多严重。“厥后孩子妈妈看了我录下的一段视频，视频中孩子痛楚得手指抽搐、身体僵硬发抖，还不停地叫嚣、哭诉，这才意识到孩子的问题有多严重，痛哭起来。”
“实在很多孩子的问题，归根结底是家长的问题。”周秀珍说，很多为人父母者本身就带着原生家庭的影响在生存，他们有的没有安全感，有的经常自责，有的想出人头地证明本身，有的在亲密关系中始终对抗……“这些都影响着和孩子的关系。所以，家长应该先照顾好本身的心。”
特殊提示
和孩子一起处置惩罚情绪问题
那么，面对抑郁这个隐形杀手，家长可以做些什么？采访中，周秀珍强调，很紧张的一点，就是请在悲剧发生前就专心聆听孩子的心声。
“天底下没有一个孩子真的想去作恶，大部门看上去特殊难以沟通、厌学的小孩儿，背后可能有各种各样告急的信号。父母要尽可能专心体会孩子的内心在发生什么。”周秀珍说，假如觉察到孩子的情绪有问题，首先要和孩子一起处置惩罚情绪，假如本身没有本领去做这样的沟通，就要实时寻求专业人士的资助，早发现、早干预，让孩子好起来。
链接
辨认儿童抑郁信号
“由于儿童抑郁不容易被发现，这里有一些专业尺度可以给大家参考。假如你的孩子出现以下的特征，应引起关注。”周秀珍提示。◆畏缩
少与人交流；
◆迟钝的表情
眼睛没有神采，肢体动作很少；
◆缺乏活力
孩子异常疲惫，毫无气愤；
◆感到绝望
觉得本身很没用，有愧疚感；
◆不快乐
孩子不会因为那些平时感兴趣的东西开心起来；
◆进食、就寝或排泄习惯改变
体重下降，有的忽然暴瘦或肥胖；有的嗜睡，有的失眠；
◆头痛或胃痛
在参与任何新运动前都会出现这类症状；
◆对四周人产生消极影响
不愿意让任何人靠近本身，暴躁易怒；
◆反应迟缓
情绪低沉，起伏变化大，认知障碍，记忆力减退，专注力差，反应迟缓。
记者 王敏 |
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