幼儿园老师温馨提示：孩子这样穿衣，不冷不热不生病！转给家长

开始不断幻想 · 发表于 2021-10-8 07:00:00|来自：中国

近日，天下各地气候都在转凉。一位妈妈向小编诉苦：“现在气候太任性，真的不知道该怎么给孩子穿衣服了。昨天早上有点冷，我给孩子穿上了厚衣服，结果中午出了大太阳，孩子在幼儿园里活动出一身汗，老师让不要穿那么多，本日特意给孩子穿少了点，又被老师‘批评’了，说我给孩子穿少了……”

各位家长，你是不是也有这种困扰呢？早晚凉飕飕，中午热烘烘，每个人穿衣都不一样。在这个“乱穿衣”的时节，家长们总会在两种说法中纠结：
春捂秋冻，秋冬交替时不能给娃穿太多！
VS
一换季娃就着凉感冒，必须多穿！
到底哪一种说法才是“穿衣真理”呢？送孩子去幼儿园时，怎样穿衣才最合适呢？花信教育小编咨询了几位幼儿园老师，她们给出了自己的建议，一起去看看吧~
怎样判断孩子是冷还是热
怎样判断孩子冷不冷，以做到适时地给TA加衣、减衣呢？正确的方法是摸摸孩子的颈部和背部。颈部温热，手脚微凉是孩子最好的穿衣状态。
■ 如果颈背温热，阐明穿衣合适。
■ 如果后颈已经出汗或变得粘乎乎，阐明穿多了。
■ 若后背发凉，四肢摸起来也凉凉的，则需要增添衣物。
在此，老师温馨提醒：有的家长习惯通过摸小手来判断孩子的冷暖，觉得手脚暖和才是合适。其实手脚属于血液循环的末了，反映的冷热程度并禁绝确，以此为标准给孩子增减衣物，经常会出错哦~

怎样给孩子正确穿衣？
初冬早晚温差大，长辈们担心孩子身体柔弱，受不住寒，纷纷迫不及待地给孩子加上了层层秋衣、毛衣。一位幼儿园老师就向小编反映，她在活动前给孩子增减衣服时发现，十个有八个孩子身上都是汗，一点都不夸张！因此，让孩子正确穿衣要把握以下原则：
原则一｜穿衣要把握“三暖二凉”原则
幼儿园活动较多，孩子们比成人活动量大，以是，家长在给孩子添衣服时，不要一味贪多，要把握“三暖二凉”的原则：
1、三暖：背暖、肚暖、足暖
保持背部温暖可以预防疾病，减少感冒；孩子的肚子毗连脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃衰弱，从而引起腹泻等疾病；小朋友脚上的神经比较多，不注意保暖容易引起一些疾病。
2、二凉：头凉、心胸凉
儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，以是要保证孩子头部散热；小朋友如果穿着过于厚重，会克制到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，以是，要保证孩子心胸凉快舒服。
原则二｜穿衣有度，认准26℃
一样平常来说，孩子感觉舒服的体感温度约为26℃，以是就衍生出了一个“宝宝穿衣黄金公式”。数学不好的爸妈也不消急，这个公式非常简朴：
穿衣温度=26℃-情况温度
也就是说，如果本日的温度为22℃，那么穿衣温度=26℃－22℃=4℃。

原则三｜遵循“洋葱式”穿搭原则
洋葱式穿搭，顾名思义就是像洋葱一样一层一层穿搭。层数多，衣服间空气流通更好，纵然出了汗也容易干。如许的穿搭，也便于根据气候变化以及不同场所的温度，实时给孩子增减衣物。
内层：可选择材质柔软、透气且排汗功能良好的纯棉衣物。
中间层：选择保暖的材质，比如羊毛开衫、开襟背心、薄羽绒衣等。
外层：选择防风防水，而且保暖的材质。比如夹克、卫衣等。
老师建议如许穿着入园！
孩子上幼儿园之后，穿衣应以安全、舒服为主，如许才是正确的穿衣搭配原则。幼儿园老师建议，初冬早晚温差大，家长们可以给孩子如许穿：

1、机动穿脱的防风外套或背心
建议早上入园时为孩子穿宽松舒服的防风外套最好是带拉链的开襟小外套，如许既方便活动又方便穿脱，还能锻炼孩子的动手能力。老师还建议家长给孩子预备一件小马甲，如许宝宝到户外玩的时候可以穿上，既保暖也便于活动。
2、纯棉吸汗的内衣裤
柔软的纯棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤四周，阻断了体热丢失，孩子也不容易抱病。
3、多备几条换洗的隔汗巾
幼师强调，进入冬季，他们会特别要求家长多带几条隔汗巾。当孩子出汗了，老师便会为他更换隔汗巾，如许就能制止孩子衣服被汗水浸湿后凉汗的情况。
4、合适的鞋子很重要
小朋友多半不会系鞋带，鞋子只管选魔术贴或一脚蹬。同时，也要保证鞋子尺码合适，制止出现码数过大容易掉，码数过小穿着不适的情况出现。

幼儿园的话
看完幼儿园老师分享的穿衣攻略，大家是不是对怎样给孩子穿衣内心有底了呢。虽然大家所处的温度与气候都不一样，但是，不管怎么说，冬季增减衣物的原则是不变的，不要春捂秋冻，也不要拼命地加衣服，知冷知热，永久是最好的。
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