炖鸡汤，广东人有一套，香浓鲜美原汁原味，秋冬季节喝真滋补

月亮潮汐 · 发表于 2021-10-13 14:48:30|来自：中国

炖鸡汤，广东人有一套，香浓鲜美原汁原味，秋冬季节喝真滋补

广东人的厨房里，少了什么都不能少煲汤的汤锅和食材，对于广东人来讲，不管是普通家庭的餐桌上，还是宴会聚餐，往往都少不了一锅汤羹的存在。这种汤汤水水，在外地人看来似乎没什么，但是在广东人心中，却有着深深的执念。

尤其是秋冬季节，虽说广东还是挺热的，还在穿短袖，但是家家户户基本都开始了煲汤。做饭的过程中，趁便煮一锅滋补的汤水，端上餐桌全家都喜欢得很。
广东靓汤，不管是在当地人的眼里，还是在外地人看来，都是极具特色的。

那么秋冬季节，适合喝什么汤呢？鸡汤就是很好的选择之一，鸡肉高蛋白低脂肪，滋补效果很强，炖汤来喝不但口感鲜美，而且营养十足。炖鸡汤，广东人可是有一套，今天禀享给各人做法，香浓鲜美原汁原味，现在这个季节喝太滋补了。

【炖鸡汤】

配方：鸡肉、山药、葱姜、枸杞、盐、料酒
1、炖鸡汤的话，我一样平常会放一些配菜的，像山药、虫草花、香菇之类的，今天正巧家里有山药，就放了这东西，各人可以根据个人口味来。

2、山药清洗干净之后，把皮削掉，接着将其切成滚刀块，放在一旁备用。下面再来处置处罚鸡肉，把鸡肉剁成小块之后，放入净水里浸泡一会儿，要想煲出来的汤不腥的话，浸泡这一步是重中之重。

3、把鸡肉浸泡30分钟的样子，接下来做焯水处置处罚，锅中放凉水，鸡肉放进去之后，再来适量的葱姜跟料酒，煮3分钟后捞出来，再用温热的水洗干净。
4、下面重新把鸡肉倒入干净的锅中，加上葱姜，加入大量的温水，然后盖上锅盖炖。

5、煲汤一样平常都是先用大火煮开，再用小火慢炖的，小火慢炖半个小时之后，我们把山药放进去。山药要想软糯，炖的时间可以稍微久一些，同样还是30分钟的样子，到时间之后咱们加上盐、加上枸杞，搅拌均匀后关火，把砂锅端到餐桌上饮用吧。

炖鸡汤的时候，啥多余的调料都是不需要的，只放盐才能保持原汁原味，保持鲜美的口感。鸡肉的浸泡、焯水都是蛮紧张的，而且煲汤的时候尽量要加温热水，炖出来没有腥味，更加美味。天凉了，很适合喝汤，按这个方法炖鸡汤喝喝看吧。

我说 · 发表于 2021-10-14 07:44:23|来自：中国

我是广东的，但很少很少煲汤

wx_Lz0G9yHl · 发表于 2021-10-15 11:36:15|来自：中国

鸡汤好吃的大家一起来来做一下吧[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][赞][赞][赞][赞]

我说 · 发表于 2021-10-15 01:40:58|来自：中国

广东的汤不好喝，是不是我没喝到正宗的？

幸福雪儿 · 发表于 2021-10-15 15:14:10|来自：中国

清甜香喷喷，广东清补凉汤[呲牙][呲牙][呲牙]

月亮潮汐 · 发表于 2021-10-14 23:53:49|来自：中国

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月亮潮汐 · 发表于 2021-10-13 21:51:46|来自：中国

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我说 · 发表于 2021-10-16 09:32:51|来自：中国

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wx_t0o5JOG6 · 发表于 2021-10-15 01:39:04|来自：中国

广东人汤水自然不可少，一星期最少煲一次

wx_t0o5JOG6 · 发表于 2021-10-14 08:17:06|来自：中国

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