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文/小面姨
今天老公不在家,只有我和儿子两个人,所以本日的午餐也只有我和儿子二个人吃。一大早起来,我就在内心盘算着本日午餐到底吃什么,征询了一下儿子的意见,他说想吃米饭。如果做米饭吃的话,有三个菜就充足我们二个人吃,四个菜会吃不完,有点浪费,二个菜又显得有点少,万一吃不饱又是个问题。工薪家庭在餐桌上勤俭节约是必须的,但又不能饿着肚子。最终确定今天给我和孩子按照家庭的普通套餐做一道饭菜,但在花样上略微改变一下就可以了。三个菜分别是【麻婆豆腐】+【醋溜土豆丝】+【青椒炒茄子】,这几个菜都是春季不错的下饭菜。儿子和我二个人的午餐,3个家常菜,20分钟搞定,一扫而光不浪费!中午12点下厨,12点20分吃午餐,我这这些饭菜晒到网上之后,引来很多网友围观,网友:盘盘家常菜,强过叫外卖!下面把这几道菜的做法分享给各人,喜欢的朋友不妨试着做一次。
青椒西红柿炒茄子
食材配料:
青椒2个+茄子1个+西红柿1个+盐适量+水适量+葱适量+姜适量+蒜适量+大香粉适量+姜粉适量+花椒粉适量
做法步骤:
【1】首先准备一个圆茄子,去皮切成圆形薄片,再准备西红柿切块,青椒切片;准备一个容器,加入葱花、蒜末、少许的生抽、蚝油、料酒、盐、鸡精、五香粉、淀粉、醋、少许的水,搅拌均匀;
【2】再把茄子拍上少许的水,再裹上一层淀粉,搅拌均匀;点火起锅,锅里倒入适量食用油,油温5成热的时候,把茄子下锅炸,炸到外貌金黄捞出,控油备用;
【3】锅里留少许的油,把西红柿和青椒下锅,翻炒;再把调好的碗汁,倒入内里,大会烧开;再把茄子下锅,翻炒均匀,充实的入味;末了出锅装盘就可以了,这道鲜味的炒茄子就做好了,青椒西红柿放在一起炒茄子,酸爽鲜味,下饭真不错。原来西红柿并不是非要炒鸡蛋才好吃,比炒韭菜好吃多了。
醋溜土豆丝
食材配料:
土豆1个+生姜1小块+大葱1小段+白醋适量+盐适量+鸡精适量;
做法步骤:
【1】把土豆洗濯干净,削掉皮,切成丝,粗细度刚好,而且每一根均匀,刀工不好者,个人发起用擦丝器,有小工具帮忙,做出来有成就感,能喜欢上做菜。
【2】把切好的土豆丝放在小盆中,在净水中冲洗两遍,去掉土豆丝淀粉,然后放在盆中加入净水继续浸泡,而且加入5克白醋泡。大概5分钟左右捞出,可以大概增长土豆丝酸味,而且能让口感脆爽。
【3】点火起锅,大火将锅烧热,加入少量油,转为中火,放入生姜和葱丝煸炒出香味,倒入沥干水的土豆丝翻炒几下,加入白醋继续翻炒半分钟。
【4】转为大火,放入盐、鸡精敏捷翻炒均匀,调味品也翻炒均匀,末了再淋入一点点白醋,土豆丝醋香更浓郁,翻炒两下出锅装盘即可。
麻婆豆腐
食材配料:
豆腐+肉末+葱+大蒜+辣椒面+花椒面+豆豉+郫县豆瓣酱+生抽+盐+水淀粉。
做法步骤:
【1】将豆腐切小块,葱切末,豆豉和大蒜切末。(做这道菜最好选择嫩一点的豆腐,这样吃起来的口感会更好。如果是厨房新手,可以选择老一点的豆腐先尝试,因为老豆腐比较好操作。)
【2】点火起锅,锅内倒水,水中加入一小勺的盐,将水烧开,随后把切好的豆腐块儿倒入水中,煮一下,捞出沥水。
【3】另起锅,锅内倒入一大勺食用油,下肉末翻炒,加一点料酒去腥,炒至肉末变色。放入一点郫县豆瓣酱,炒出红油。接着把切好的豆豉和蒜末倒入锅内,加一小勺辣椒面翻炒。
【4】倒入适量的净水,把水烧开后倒入豆腐,加一点盐和生抽调味调色。把豆腐煮上三到五分钟,分两次淋入水淀粉,待锅内汤汁浓稠即可出锅。
【5】末了在豆腐外貌撒上花椒面和葱末,这道家常版的麻婆豆腐就做好了,颜值不错,看着就特别有食欲,绝对是下饭的一道佳肴。
今天我和儿子二人午餐就这么快上桌了,简朴的三个菜,都是普普通的家常菜,但只要把味道做到极致了,吃起来也没有问题。不外也把三道菜做好,确实也不是一个简朴的问题,对于经常下厨的老厨师来说,肯定没有问题。但对于不常下厨的厨房小白来说,另有很多细节需要在长期的实践中摸索和积累。
—小面姨—
现在又到了总结的时候了,又要给各人唠唠唠唠几句。午餐对于每个家庭或者每个人来说是最重要的一道餐,所以肯定要认真对待,既要吃得有数量,也要吃得有质量。午餐承上启下,对于身材康健特别重要。所以在我们家里,把每月吃饭开支的大头放在午餐上,就是想让全家人的身材都健康健康的。
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