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开学了,早餐吃什么?这6样做法简朴又快手,孩子爱吃不挑食

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发表于 2021-8-29 20:57:46|来自:中国浙江湖州 | 显示全部楼层 |阅读模式
转眼八月就要竣事了,孩子们的新学期也要开始了。作为父母的我们,早起给孩子做早餐又成了一样平常。给大家分享6款早餐,做法简单又快手,好做好吃,孩子爱吃不挑食。家有学生,开学试试这些早餐吧。

一,西红柿蘑菇肉丝面

1,西红柿去皮洗净,切成小块。蘑菇洗净,撕成小块。猪肉切成丝。
2,热锅凉油,放入姜丝和葱炒香。再倒入肉丝大火炒至变色。
3,到场少许老抽和生抽,炒出香味。

4,倒入西红柿和蘑菇,炒出西红柿的汤汁。
5,到场足量的清水,大火煮开。
6,下入面条,煮熟后加盐、鸡精调味。
7,捞入碗中,再放点香菜和香油,拌匀就可以吃了。有肉有菜,味道鲜美。

二,鲜玉米肉饼

1,猪肉洗净,剁成肉末。玉米棒洗净,把玉米粒切下来。
2,热锅凉油,放入葱姜炒香,倒入肉末大火炒至变色,再加少许盐调味。
3,倒入玉米粒大火炒至六分熟,关火倒入大碗中稍稍冷凉。

4,将葱姜挑出来不要,打入两个鸡蛋,倒入适量面粉,再少量多次地到场清水。
5,搅拌成面糊,面糊要轻微稠一点,可以用筷子挑起来的状态。
6,电饼铛预热刷油,一勺面糊一个饼,烙至两面金黄即可。

三,萝卜丝鸡蛋饼

1,萝卜去皮洗净,用擦丝器擦成细丝,加盐拌匀,腌出里面的水分。
2,腌出的水不需要倒掉,直接打入鸡蛋,再到场面粉,搅拌成面糊。

3,电饼铛大概平底锅预热刷油,将面糊挑入锅中,摊成小饼。
4,饼的外貌可以淋些食用油,烙出的饼会更香软。
5,烙至两面金黄,内部熟透就可以出锅了。
这个季候奇怪萝卜开始上市了,清甜又水嫩,很得当做这款小饼。

四,鲜肉玉米馄饨

1,猪肉洗净,切成小块,再绞成肉糜。加盐、姜末、葱末、老抽、生抽、胡椒粉,沿着一个方向充实拌匀。
2,奇怪玉米粒倒入开水中煮半分钟,再把胡萝卜丝倒进来,再煮半分钟。
3,将玉米粒和胡萝卜丝捞出沥干水分,再切碎。

4,将玉米胡萝卜放在肉糜中,到场食用油拌匀,馅料就调好了。
5,制作馄饨皮的面团要轻微硬一点,最少醒面20分钟,然后擀成薄薄的面皮。
6,擀皮的过程中要随时撒淀粉防粘。擀好后切成宽条,再切成小块,馄饨皮就制作好了。
7,馄饨包好,可以放在冰箱里冻起来。平常早餐吃,直接从冰箱里取出来,开水下锅,煮熟就好。碗中可以加些紫菜、虾皮、生抽、香油调味,捞入馄饨就可以吃了。

五,三明治

1,猪肉切成片,用刀背在肉的两面将其敲散。再加盐、生抽、胡椒粉抓匀,放在冰箱冷藏腌制一个晚上。
2,早上起床,将腌好的肉排放在锅中煎熟。趁便再煎两个荷包蛋,黄瓜切成片。
3,剪一块保鲜膜,上面放一单方面包片,铺上荷包蛋,再挤些番茄酱和沙拉酱。

4,上面再铺上黄瓜和肉排。
5,最上面再盖上一单方面包,然后用保鲜膜把面包片包紧。对半切开就可以了。

六,牛肉蛋炒饭

1,黄瓜和胡萝卜切成小丁。
2,牛肉切成丁,加盐、花椒粉、淀粉抓匀,腌制10分钟。
3,热锅倒油烧热,鸡蛋打入碗中搅匀,倒入锅中,大火快速翻炒,炒熟盛出备用。

4,锅中再加少许油,放入葱姜爆香,加少许老抽和生抽炒出酱香味。
5,倒入胡萝卜丁和黄瓜丁,大火翻炒匀称。
6,把葱、姜挑出来,倒入米饭炒热炒透。再把炒好的鸡蛋倒进来,到场适量盐调味,大火炒匀即可出锅。


大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记载平淡的生活。没有特殊情况,每天都会更新,感谢大家的关注和点赞,祝您和您的家人生活愉快!
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发表于 2021-8-29 22:21:47|来自:中国浙江湖州 | 显示全部楼层
谢谢分享,收藏起来,有空给孩子做着吃。。
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发表于 2021-8-31 12:48:34|来自:中国浙江湖州 | 显示全部楼层
看着很好吃的样子,果断收藏有空学着做。[偷笑]
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发表于 2021-8-31 10:03:19|来自:中国浙江湖州 | 显示全部楼层
步骤很详细啊
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发表于 2021-9-1 22:05:26|来自:中国浙江湖州 | 显示全部楼层
每天不重样,让孩子健康吃饭
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发表于 2021-9-1 20:41:11|来自:中国浙江湖州 | 显示全部楼层
各种早餐都很美味,每天早上可以跟着学着做一下尝尝味道怎么样,谢谢分享,跟着学起来吧。
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发表于 2021-9-1 14:48:04|来自:中国浙江湖州 | 显示全部楼层
收藏起来,到时候给小孩做来吃
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发表于 2021-9-1 14:26:37|来自:中国浙江湖州 | 显示全部楼层
小孩开学不知做什么早餐呢,正好看到
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发表于 2021-8-31 21:49:01|来自:中国浙江湖州 | 显示全部楼层
有心的妈妈,像你学习,给孩子做好爱吃的早餐。
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发表于 2021-8-31 12:02:53|来自:中国浙江湖州 | 显示全部楼层
非常营养的早餐,必须收藏起来[赞][赞][赞]
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