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民以食为天,享受美食是所有人都喜欢的一种体验。而差别的地方,差别的情况,差别的文化和风俗习惯,孕育出千姿百态、形式各样、风味各异的各种美食。本日小编给大家晒一晒宁波人的家常菜,第3道菜肴超鲜美,鲜香美味下酒首选,希望大家喜欢并从中受益。
浙菜--糖醋鱼
浙菜--糖醋鱼
准备食材:黄鱼(也可用草鱼,鲤鱼等)1尾(重约750克),白糖125克,醋50克,金糕,青梅各5克,葱10克,姜10克,盐3克,料酒15克,酱油10克,油,淀粉,姜汁各适量。
做法步骤:
1、准备好食材,将鱼去鳞、鳍、腮,内脏洗净,鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨切1.5厘米,使鱼肉翻起;
浙菜--糖醋鱼
2、金糕、青梅切小丁用开水略烫;起锅放油烧7-8成热,投入挂淀粉的鱼微火炸透,捞厨房盘中;
3、锅留底油烧热,加入葱、姜末爆香,葱、姜末捞出,放入酱油、白糖、盐、料酒、醋、姜汁,烧开淋水淀粉制成糖醋汁,浇在炸好的鱼上,再撒青梅、金糕丁即可。
浙菜--春卷
浙菜--春卷
准备食材:小麦面粉500克,猪里脊肉250克,白菜1000克,淀粉(蚕豆)50克,白砂糖5克,味精5克,黄酒10克,盐10克,猪油(炼制)30克,菜籽油100克。
做法步骤:
1、准备好食材,面粉加细盐少许,逐渐加冷水350毫升,揉成有韧性的面浆;
2. 用平底锅(或用特制的铁板)放到小火上烧热,先用油布在锅中揩一遍,右手抓起一块面浆,在锅底上迅速转动涂抹成直径20 厘米左右的面皮,烘干后揭下即成春饼皮,摊好的春饼皮叠放在一起时,面上宜盖以潮湿的毛巾,以防皮子干裂发脆;
浙菜--春卷
3、猪里脊肉洗净,切成细丝,白菜去老帮,取其嫩心,洗净,切成丝,炒锅置旺火上,下猪油,放入肉丝略煸,加入黄酒、糖,放入菜丝,加盐及少量汤水,烧至菜酥熟,加味精,用湿淀粉勾厚芡,出锅晾凉待用;
4、将肉丝馅分成5 份,每份包10 只,将春饼皮子逐张摊开,放上1 小份馅料,折拢一边,再两边包折拢,包卷成长约8 厘米,阔约3 厘米的扁圆形的小包,用面糊封口;
5、锅置旺火上,下菜油至七成热时,将包好的春卷放入油锅炸至金黄色,捞起装盆即可食用。
浙菜、补虚养身、消化不良、益智补脑食谱--红烧海鳗
浙菜、补虚养身、消化不良、益智补脑食谱--红烧海鳗
准备食材:海鳗1500克,大葱1克,葱白10克,姜15克,黄酒15克,白砂糖3克,酱油75克,盐3克,醋10克,菜籽油100克。
做法步骤:
1、准备好食材,将鳗鱼从头部下刀剖至尾部,挖出内脏,洗净,放在砧板上,斩去头、尾,再从背上下刀,剖成两片,把“雄片”劈(片)去背脊骨,切成5厘米见方的块,姜切片,葱白切段备用;
浙菜、补虚养身、消化不良、益智补脑食谱--红烧海鳗
2、将菜油放入炒锅里,在旺火上烧至六成热,下鳗块煸炒一下,随即放入酒、糖、醋、姜片和葱白段,用水沿锅边徐徐浇入;
3、煮沸后,将炒锅移至中火上烧5分钟,下盐、酱油,再烧3分钟,待汤汁收浓时放入葱段,盛入盘中即可食用。
浙菜--东坡肉
浙菜--东坡肉
准备食材:猪五花肉,生姜,小葱,酱油,绍兴黄酒,白糖等。
做法步骤:
1、准备好食材,五花肉煮熟之后切成方块,砂锅内放入葱,姜块垫底,五花肉皮朝下放在葱姜上,加入酱油,白糖,黄 酒,葱结,加盖先用旺火烧开,再用微火焖2小时;
2、再将肉块装入陶罐,加盖,以桃花纸密封,上笼蒸透即可食用。
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