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天冷了,我家隔天就用番茄和鸡蛋这样做,别不懂吃早餐

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发表于 2021-12-2 17:09:55|来自:中国广东 | 显示全部楼层 |阅读模式
  还在为早餐不知道吃什么烦恼吗?2个鸡蛋,一个西红柿,今天我给你带来了一道不一样的鸡蛋饼,既能填饱肚子,又有营养,最主要的就是做法特别简单,一起来看看是怎么做的吧!
  用料:
  鸡蛋,番茄,火腿肠,小葱,面粉,盐,油。

  做法:
  番茄切成小丁,火腿肠切成小丁,小葱切成细末。



  取一个大碗,打入两颗鸡蛋,放入切好的火腿丁、番茄丁和小葱末,搅拌均匀。


  往蛋液中加2勺面粉,搅拌均匀。调成稀一点的蛋糊,随后倒入切好的蕃茄丁,搅匀了。



  最后倒入一小勺量的油,搅拌均匀。

  我用的是不粘锅,以是就不用倒油了。直接倒入蛋液,用小火煎制。

  煎到鸡蛋饼底面凝固发黄,给鸡蛋饼翻个面,继续煎另外一面。


  两面都煎好以后,就可以出锅了。这道煎蛋饼就做好了,喜欢的朋友一定要试试!

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发表于 2021-12-2 19:46:31|来自:中国广东 | 显示全部楼层
有食欲,谢谢分享!尝试去做一次
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发表于 2021-12-3 19:36:18|来自:中国广东 | 显示全部楼层
营养早餐,看起来很好吃,谢谢分享,改天试试[赞]
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发表于 2021-12-2 21:38:56|来自:中国广东 | 显示全部楼层
这个早餐真不错,营养均衡,美味可口。
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发表于 2021-12-2 19:18:41|来自:中国广东 | 显示全部楼层
做的挺好营养早餐,搭配起来营养好。
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发表于 2021-12-2 19:01:53|来自:中国广东 | 显示全部楼层
改天试着做一下,看看好不好吃。
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发表于 2021-12-2 19:08:18|来自:中国广东 | 显示全部楼层
【#杨幂提醒大家天冷了记得添衣# 冷or热? 】,我投给了“冷了 #杨幂#”这个选项,你也快来表态吧
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发表于 2022-2-25 09:53:51|来自:中国广东 | 显示全部楼层
好像真的没有。全文就是以医生代称来着,有一次介绍他给别人也是说叫医生。
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发表于 2021-12-6 13:09:03|来自:中国广东 | 显示全部楼层
看着不错
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发表于 2021-12-2 19:42:18|来自:中国广东 | 显示全部楼层
有营养,看起来很好吃,谢谢分享,改天试试
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