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入秋后吃饺子,萝卜白菜靠边站,这个菜鲜美好吃营养高,别错过

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发表于 2021-8-14 13:16:17|来自:中国浙江湖州 | 显示全部楼层 |阅读模式
入秋后吃饺子,萝卜白菜靠边站,这个菜鲜优美吃棒极了,别错过
立秋之后的气候,体感果然有很大的不一样了,清新舒服。这个季候上市的蔬菜也都连续上市,每一种的味道和营养都各不相同,包饺子我家首选它。

提及吃饺子,我家隔三差五就会包一次,每一种蔬菜也都会实验。南瓜也叫做吊瓜,是这个季候最嫩的时候,包饺子白菜萝卜靠边站,用嫩南瓜做馅包出的饺子鲜优美吃,比肉馅的都受接待,不懂吃就惋惜了哦。这个季候不消来包饺子吃,再过几天就老了,只能蒸或炖了,别错过了。
所用质料:面粉500克,嫩南瓜1个,葱末适量,盐少许,鸡精少许,鸡蛋3个,花生油适量。
做法步骤:

第一步:包饺子,第一步我们先来和面,把面粉500克加入250克水,和成软硬适中的面团,静置一会,让面团充实融合,筋性更好,包出的饺子不易破肚。趁着醒面的时间,我们来调拌馅料。

第二步:嫩南瓜一个,在这里我们先来先容一下嫩南瓜吧,嫩南瓜在表皮上一样平常比较青,成色也较为匀称,而老南瓜较为黄,有一层白膜,皮也较为硬。嫩南瓜的较为清甜可口,也较为脆嫩,很得当做馅包饺子。

第三步:把嫩南瓜洗净,用擦丝器擦成细丝,放入少许盐拌匀去除多余的水分。

第四步:把腌出水分的南瓜丝剁碎,用手捏去南瓜多余的水分,放入盆中。

第五步:加入花生油拌匀,再加入盐,鸡精,小葱末拌匀备用。

第六步:面团拿出揉匀,揪成小剂子,按扁,擀成薄皮。这时候馅料中打入奇怪的鸡蛋拌匀,拿一个饺子皮,包入馅料捏紧即成。

第七步:饺子全部包好以后,放入到盖帘上,就可以准备煮饺子了。

第八步:锅里放水烧开,煮上饺子,用勺子轻轻地推动,防止粘锅底,盖上盖子煮3个开,饺子熟透就可以捞出了。

第九步:捞出的饺子,蘸食蒜泥或者米醋味道更棒,喜欢就赶紧试试吧,南瓜鸡蛋饺子不一样的味道,不试试惋惜了。
峰儿话语:
1,南瓜做馅包饺子,一定要选择嫩南瓜来做,如果是老南瓜做出来就不太好吃了。
2,嫩南瓜水分比较多,在做馅的时候一定要去除多余的水分,否则馅料中水分会比较大,影响操作,还容易破皮。
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