官方微信
手机客户端
设为首页
收藏本站
扫一扫,关注我们
QQ登录
微信登录
登录
注册
我的空间
我的消息
我的积分
我的收藏
我的好友
我的相册
我的道具
帐号设置
退出登录
搜索
搜索
本版
文章
帖子
用户
免费发布信息
首页
Portal
新闻资讯
论坛
BBS
城事杂谈
求职招聘
房屋出租
织里跳蚤
房产资讯
关于我们
导读
首页
房产
装修
亲子
婚嫁
美食
汽车
旅游
娱乐
信息
求职
租房
二手房
招聘
拼车
二手车
服务
生活服务
城事杂谈
跳蚤市场
便民服务
社区
城事杂谈
情感天空
户外旅游
房产楼市
装修装饰
美食天地
当前位置:
»
论坛
›
美食天地
›
家常菜谱
›
帖子
寻忆织里画虎大师吴寿谷
@浙E车主,最新消息!明年继续免费
关注织里资讯微信公众号
[ 汽车天地 ]
新款本田奥德赛来了,看样子准备卖16万!
[ 电脑维修 ]
国外科学界最新推测:“带有敌意”外星飞
[ 理财 ]
柜员改称经理背负存款指标!多家农商行违
[ 电脑维修 ]
释永信为什么看起来这么胖”?你可能误解
[ 理财 ]
日官员又打脸?“没有跟美国签书面协议,
1
2
/ 2 页
下一页
返回列表
发帖
回复
查看:
894
|
回复:
19
早餐如许做,10分钟就出锅,简单又营养,老人小孩都爱吃
[复制链接]
wx_Lz0G9yHl
wx_Lz0G9yHl
当前离线
积分
61711
关注TA
发消息
发表于 2021-9-7 11:18:46
|
来自:中国
|
显示全部楼层
|
阅读模式
大家好,本日我要给大家分享一道,懒人早餐的做法。提到早餐相信很多朋友都知道,早餐但是我们一天中最重要的一顿,如果你早餐不吃的话,对我们的肠胃是很不好的,而且也不能满足我们身材中,所必要的各种营养因素。早餐不光要吃,而且还要吃得好,千万不要为了偷懒,而不去吃早餐,对身材的影响可黑白常大的。
固然如此,生活中依旧有很多的朋友,在早上的时候为了偷懒,而不去吃早餐。所以本日我就要来给大家分享一个,早餐懒人的做法,不光营养价值高,而且口感特好吃,简单的10分钟,就能出锅进行食用,不管收?人和小孩子,都特别的爱吃,你想要跟我学一学吗?下面就随我一起来看一看吧,这道懒人早餐做法。
本日的懒人早餐美食做法,重要是用西葫芦来进行制作,西葫芦是秋日的应季蔬菜食材,它里面富含了丰富的维生素,碳水化合物等多种的营养因素,把它当做我们的早餐来进行食用的话,再合适不外了。而且在秋日如许一个,气候干燥的季候里,一定要多吃蔬菜食材,对身领会更好。
【懒人饺子】
质料:西葫芦,胡萝卜,盐,生抽,鸡精,老抽,蚝油,虾米,饺子皮。
制作:
1、预备一个西葫芦,把西葫芦洗濯干净,切去头尾以后,将西葫芦用擦丝器直接擦成细丝。
2、再来预备一个胡萝卜,把胡萝卜去皮以后,也擦成细丝。
3、预备一个大碗,并把预备好的西葫芦丝、胡萝卜丝放到里面,再参加一勺盐,搅拌肴杂均匀后,让它腌制5分钟,杀出水分。
4、预备两个鸡蛋,把鸡蛋条打成蛋液以后,再放到平底锅中,用小火给他煎至定型后,炒碎盛出备用。
5、西葫芦和胡萝卜丝腌制好以后,我们要给它取出,并用力挤干水分,再放到案板上,切成碎末。
6、再来预备一个大碗,并往里面参加刚刚切好的西葫芦和胡萝卜,然后再参加我们煎好的鸡蛋碎。
7、往大碗中参加一小把虾米,再参加盐,鸡精,老抽,生抽,蚝油适量,搅拌均匀调味后,放一旁备用。
8、预备一小把的饺子皮,并放在案板上,用擀面杖把它擀得特别薄。接着把预备好的馅料放到饺子皮中,将它两边对折后卷起备用。
9、把全部的锅贴生胚全部预备好以后,必要放到蒸锅当中,并盖上锅盖,用大火蒸8分钟。
10、时间到了以后,即可把做好的鸡蛋素馅饺子,从锅中取出进行食用。食用的时候,记得用自己喜欢的调配方法,再调一碗料汁蘸着吃,味道会更棒。
小贴士:
1、用这个方法去做饺子的话,不光方便而且特别快速。
2、在对馅料进行预备时,可以根据自己喜欢吃的蔬菜,去进行制作。
3、做好以后的锅贴生胚,既可以直接蒸着吃,也可以用油煎着吃,味道都是特别棒的。
post_newreply
回复
使用道具
举报
幸福雪儿
幸福雪儿
当前离线
积分
80854
关注TA
发消息
发表于 2021-9-7 13:05:21
|
来自:中国
|
显示全部楼层
有时不想动时就想着说,能什么都不做,饭就做好了,那该有多好[大笑][大笑]
回复
支持
反对
使用道具
举报
wx_Lz0G9yHl
wx_Lz0G9yHl
当前离线
积分
61711
关注TA
发消息
发表于 2021-9-7 15:57:05
|
来自:中国
|
显示全部楼层
应该好吃,转发了
回复
支持
反对
使用道具
举报
月亮潮汐
月亮潮汐
当前离线
积分
60554
关注TA
发消息
发表于 2021-9-7 17:46:41
|
来自:中国
|
显示全部楼层
早歺吃的像皇帝,应该做好一点。
回复
支持
反对
使用道具
举报
wx_t0o5JOG6
wx_t0o5JOG6
当前离线
积分
60313
关注TA
发消息
发表于 2021-9-7 13:06:59
|
来自:中国
|
显示全部楼层
看着挺不错的,应该好吃,肚子饿了[爱慕]
回复
支持
反对
使用道具
举报
我说
我说
当前离线
积分
398339
关注TA
发消息
发表于 2021-9-7 17:41:12
|
来自:中国
|
显示全部楼层
看着都累了 别说吃了 哈哈 懒人早餐就是出去吃[可爱]
回复
支持
反对
使用道具
举报
月亮潮汐
月亮潮汐
当前离线
积分
60554
关注TA
发消息
发表于 2021-9-7 22:52:12
|
来自:中国
|
显示全部楼层
看着就饿了
回复
支持
反对
使用道具
举报
wx_t0o5JOG6
wx_t0o5JOG6
当前离线
积分
60313
关注TA
发消息
发表于 2021-9-7 13:18:57
|
来自:中国
|
显示全部楼层
有时不想动时就想着说,能什么都不做,饭就做好了,那该有多好[大笑][大笑]
回复
支持
反对
使用道具
举报
幸福雪儿
幸福雪儿
当前离线
积分
80854
关注TA
发消息
发表于 2021-9-8 11:43:44
|
来自:中国
|
显示全部楼层
可以的,学习了
回复
支持
反对
使用道具
举报
月亮潮汐
月亮潮汐
当前离线
积分
60554
关注TA
发消息
发表于 2021-9-8 00:13:12
|
来自:中国
|
显示全部楼层
感谢分享
回复
支持
反对
使用道具
举报
下一页 »
1
2
/ 2 页
下一页
返回列表
发帖
回复
发表回复
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
|
上传
点击附件文件名添加到帖子内容中
描述
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
精选推荐
寻忆织里画虎大师吴寿谷
名单公布!
首个全国生态日主场活动在湖州举
2023绿色低碳创新大会在湖州举行
《焦点访谈》关注湖州!
市共同富裕领导小组召开第五次会
织里镇家园志愿广场本周活动预告
防诈骗小课堂,提高警惕!
7天1检!常态化核酸检测提醒!
浏览过的版块
织里杂谈
友情链接
浙沪导航
网站目录
欧冠直播
高仿包包
关闭
站长推荐
/1
关注织里资讯微信公众号
关注织里资讯微信公众号
查看 »
浙江网络警察报警平台
经营性网站备案信息
湖州市公安局网监备案
不良信息举报中心
联系客服
关注微信
下载APP
返回顶部
返回列表
点击联系客服
在线时间:8:30-17:00
客服电话
13362228119
电子邮件
511400718@qq.com
扫一扫,关注我们
下载APP客户端