大人小孩都喜好的几道家常菜，营养解馋下饭，好吃的流口水

吃果不吃冻

回锅肉
食材：猪肉、油、盐、淀粉、料酒、白糖、豆瓣酱、芹菜、彩椒、
做法
1、猪肉洗干净切成片，加盐、料酒搅拌匀称腌制7、8分钟。彩椒、芹菜择洗干净。彩椒切成块，芹菜切成段备用。腌制好的肉片拍上干淀粉。
2、肉片入油锅炸，炸至金黄捞出沥干油备用。
3、起油锅，彩椒、芹菜入锅过油后盛出备用。
4、再起油锅，葱姜入锅煸香后加豆瓣酱炒，加盐炒，加白糖炒，肉片入锅炒，彩椒、芹菜入锅炒，炒匀称即可出锅装盘。

酸菜肉丝
食材：酸菜 、猪里脊肉 、红椒 、胡椒粉 、姜 、白糖 、油 、料酒 、生抽、食盐
酸菜用清水洗几遍，挤干水份，切细丝,姜切片,红椒洗净切丝。
里脊肉洗净切丝，用料酒，胡椒粉，盐抓匀腌制15分钟。
热锅放油，油热后放姜片爆香，倒入肉丝炒至变色后盛出备用。
锅留底油，倒入酸菜炒出香味，倒入肉丝炒匀，并加少许糖、盐、生抽调味，翻炒匀称，最后倒入红椒丝炒匀即可出锅装盘。

紫薯沙拉
这道小凉菜口胃酸甜，略带奶香味，口感酥脆，而且制作简朴。
质料：新鲜紫薯300克，普通红薯片10克。
调料：好乐门沙拉酱40克，蜂蜜30克，色拉油1千克（约耗40克）。
制作：
1、紫薯去皮，切0.2厘米厚的片，放入清水泡去多余的淀粉，捞出控水。
2、锅内放入色拉油，烧至三四成热时，下入紫薯片，小火浸炸至脆，捞出用吸油纸吸去油分。
3、好乐门沙拉酱加蜂蜜调匀，与紫薯片混淆后摆盘，上面放炸脆的红薯片粉饰。