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DHA具有促进神经系统发育、构建出更加完善的大脑和视觉神经系统的作用。1-5岁是孩子一生中最重要的成长黄金阶段，在这一阶段，宝宝的大脑重量快速增加3-5倍，DHA的补充会让宝宝的大脑发育更加完善！
很多妈妈都会在孩子出生后就开始补充DHA，就怕错过了孩子发育的关键时期，但是期家长们完全不必这么着急。刚出生的婴儿对各种营养物质的需求还不是非常多，如果是母乳喂养，只要妈妈多吃一些深海鱼类就可以满足婴儿所需的DHA，因此不需要额外补充。如果宝宝是靠吃奶粉，家长也不必担心，因为现在很多的奶粉已经考虑到宝宝的需求，会额外添加DHA，一般在奶粉配料中都可以找到，家长在选择奶粉时可以注意一下，所以也不需要额外补充。
等到宝宝成长到可以开始吃辅食的时候，一般在6个月左右，家长们就可以考虑给宝宝补充DHA啦！这个时候宝宝的身体和大脑都已经开始快速发育，而摄入的营养不足以满足孩子的身体发育所需，因此可以额外补充儿童专用DHA。
之所以要选择儿童专用DHA，是因为市面上很多DHA产品都是深海鱼油，但是鱼油中不仅含有DHA，同时含有大量的EPA，EPA适合中老年人服用来改善心脑血管问题，但是并不适合宝宝服用，但是在孩子发育阶段最好也不要补充纯DHA的产品，最好是选择科学比例搭配的DHA与EPA产品，促进吸收，满足孩子身体发育，让孩子的大脑和视觉神经发育更加完善！ |
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